La Méditerranéenne : Marinade Méditerranéenne pour Poisson
- Temps de préparation10 minutes
- Temps de cuisson
- Portion4
- DificultéFacile
Imprégnez votre poisson des saveurs ensoleillées de la Méditerranée avec notre marinade à base de tomates séchées, d'olives noires et d'origan. Une véritable invitation au voyage pour vos grillades.
Ingrédients de la recette
Étape 1
Mélangez les tomates séchées, les olives noires, l'huile d'olive, l'origan et l'ail dans un bol.
Étape 2
Immergez le poisson dans la marinade, en veillant à ce qu'il soit bien enrobé.
Étape 3
Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 30 à 60 minutes.
Étape 4
Retirez le poisson de la marinade et faites-le cuire selon vos préférences.
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