Tagliatelles aux courgettes WW
- Portion4 personnes
La préparation des tagliatelles aux courgettes selon la méthode Weight Watchers est une option légère et nourrissante, simple à réaliser sans nécessiter une grande quantité d'efforts ou de temps. Cette recette convient parfaitement aux jours où vous manquez de temps ou de motivation pour cuisiner, tout en garantissant un repas équilibré et satisfaisant. Découvrez comment préparer ce délicieux plat de légumes Weight Watchers d'une manière différente. Chaque portion équivaut à 8SP/Vert, 8SP/Bleu, ou 3SP/Violet.
Ingrédients de la recette
Étape 1
Mettez les pâtes à cuire dans de l’eau bouillante salée, selon les indications sur le paquet.
Étape 2
Lavez les courgettes, puis coupez-les en dés, ensuite mettez à cuire dans une poêle antiadhésive avec l’huile d’olive pendant 15 minutes.
Étape 3
Lavez bien le thym, puis effeuillez-le.
Étape 4
Égouttez les pâtes et ajoutez-les à la poêle avec les courgettes, ajoutez ensuite le thym et la crème fraîche. Salez, poivrez puis mélangez bien.
Étape 5
Enfin, ajouter le gruyère et laisser pendant 3 minutes avant de servir.
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