Lavez et épluchez les courgettes, puis râpez-les en forme de spaghettis, ensuite épluchez et haché l’ail et coupez les tomates en deux.
Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites-y revenir l’ail pendant 1 minute.
Ajoutez les courgettes et laissez cuire environ 10 minutes en remuant de temps en temps.
Ensuite ajoutez les crevettes, les tomates cerises, le sel, le poivre et le persil puis laissez cuire encore 10 minutes.
Spaghettis aux champignons weight watchers cookeo, pour votre délicieux plat de dîner en famille.
Recette crevettes au curry et lait de coco weight watchers, un délicieux plat de crevettes au riz pour votre dîner.
Voici la recette des crevettes épicées au four weight watchers, une recette facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.
Couscous de crevettes aux légumes Weight watchers, une recette délicieuse facile, simple et rapide à préparer pour un déjeuner.
Recette trouvée sur le blog de Rachel (blog très sympa riche en idées .
Voici une recette facile pour faire de la mousse de courgettes au pesto Weight Watchers, à faire rapidement pour un repas de midi, pas trop de points mais
Risotto léger aux courgettes weight watchers, une recette facile et simple à rélaiser pour un déjeuner ou un repas de soir.
Voici une version revue et modifiée du classique Risotto aux courgettes et fromage Weight Watchers, le beurre a été supprimé et remplacé par du fromage
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Voici la recette de foie de volaille et courgettes weight watchers, un plat simple par trop calorique, idéal le soir.
Découvrez la recette des muffins aux courgettes Weight watchers, une recette de muffins salés facile et simple à réaliser.
C'est la saison des courgettes, idéal pour vous parler du flan de courgettes au parmesan.
6 plaques de lasagne fraiches 3 courgettes 30 cl lait 1/2 écrémé 1 càs de maïzena 250 g fromage de chèvre frais emmental râpé Chauffer le four à 180°.
Ce n'est pas parce qu'on ne mange pas de viande qu'on doit bouder les légumes farcis.
Difficile de résister à l'appel des courgettes qui font leur réapparition ! En gratin léger, elles sont excellentes et on les consomme sans .
Un plat sympa a la base avec un petit plus qui le rend toujours aussi sympa a deguster :-)
Afin de réussir la recette avec succès, il est essentiel de mesurer soigneusement les ingrédients et de les préparer avant de commencer la cuisson.
Afin de réussir parfaitement cette recette, il est impératif de mesurer précisément les ingrédients et de les préparer en amont avant de commencer la préparation.
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Recette cake au thon et basilic weight watchers, un délice pour votre entrée, apéro ou pour accompagner vos repas.
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