Pudding végétarien à la mangue et aux graines de chia

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Pour tous ceux qui cherchent des idées de brunch végétalien, voici une recette unique de pudding à la mangue.

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Pudding graines de chia, lait de coco, mangue

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Exotique et riche en bonnes vitamines, ce dessert sain à base de graines de chia est rapide à faire.

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Pudding graines de chia, lait de coco et mangue

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Une recette de pudding pour un petit-déjeuner ou un goûter bon et sain.

Pudding de graines de chia coco et mangue

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Oulala très longtemps que je n'avais pas publié , trop longtemps je dirais même !! Je reprends le rythme dès aujourd’hui et je commence par .

Pudding au lait de coco graine de chia et mangue

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Ingrédients: 250 Ml de lait de coco 6 Cas de graines de chia 50 Gr de sucre1 Mangue Préparation: Épluchez et coupez la mangue en morceaux.

La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

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On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.

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Ingrédients – 400 ml de lait de coco – 20 g de sucre roux – 1/2 cc de liquide vanille ou sucre vanille – 60 g de graines de Chia – 1 cc de coco râpé – 100 g de .

Pudding de chia mangue et lait de coco

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Un peu d’exotisme et de gourmandise avec cette délicieuse recette de pudding de chia à la mangue et lait de coco.

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Encore un chia pudding, me direz-vous.

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Pudding aux graines de Chia

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Ingrédients 250 ml de lait d’amandes ou lait entier 60 gr de graines de Chia 20 gr de cacao amer en poudre 3 cuillères à soupe de sucre en poudre Au fouet, délayer le sucre et le cacao dans le lait Ajouter les graines de Chia et mélanger bien Verser.

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