PETIT FLAN LIGHT AU CITRON

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Comme je ne suis pas très douée pour les desserts, je continue mes tests de recette simple.

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Avec Igor on aime beaucoup de temps en temps un bon plat de quenelles à la béchamelle.

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Sans sucre, sans beurre , ça vous dit? Ingrédients : 450 ml de lait 2 oeufs 80 gr de chocolat noir (Nestlé) 40 gr de fécule de pommes de terre ( ou maïzena) Préchauffez votre four à 180 °.

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Gâteau allégé au citron

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Chaque midi, c'est pareil, j'ai besoin d'une douceur avec mon café.

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Gratin dauphinois allégé ww Ah le gratin dauphinois ! Qui exige d'être cuit dans de la crème fraîche et du lait entier c'est délicieux mais pas très light tout ça !!! J'ai pris la même recette enfin la meme maniere de procéder mais avec seulement du.

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Riche en saveur mais light ! Pour 2 personnes (20 minutes ) 2 filets de colin (surgelés pour moi) 1c à soupe de pâte de curry vindae .

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Pour être light, il est light!!! ce délicieux flan, est bien meilleur le lendemain.

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