La galette racine manioc est une spécialité très répandue à L'île de la Réunion.
Une petite idée comme ça que j'ai eu ce midi pour changer du steack haché cuisiné traditionnellement à la poêle! De plus là une préparation rapide et sans aucun ajout de matière grasse! Pour 4 personnes: 4 steack haché pur boeuf un peu de coulis de tomates.
- 2 pâtes feuilletées - 2 oeufs - 400 g de steack haché (mis 4 steacks décongelés) - 2 ou 3 tomates - 1 jaune d'oeuf (pour la dorure) - 1 boite de tartare de 150 g - gruyère rapé - 1.
2 boîtes de haricots verts extra-fins 1 brique de tomacoulis 1 kg de steack haché 1 bouillon cube aux légumes bouquet garni en poudre sel, poivre Faire revenir la viande dans le wok sans ajout de MG.
Si comme moi vous n'avez pas le temps (ou l'envie) de cuisiner, cette recette est pour vous ! Rapide et bonne quoi de mieux ? Ingrédients : 3 oeufs 15 cl de lait 20 cl de crème fraîche 3 càs bombées de farine 75 g de gruyère râpé 300 g de steack haché.
Le fameux steack haché à cheval est le plat préféré de mon mari : rien que de la protéine !!! Je n'ai pas eu le temps de prendre la photo a.
Ce repas est le repas de prédilection de z'hom! Il adoooorrrreeee! Rien d'exceptionnel et hyper calorique, mais bon faut se faire plaisir de.
La saison des courgettes (légume que j’adore) commence! On en trouve sur les étals, en attendant celles du potager.
Voici une petite recette sans prétention qui permet d'accommoder des steaks hachés et ainsi d'avoir un petit repas sympa, rapide et bon sans prise de tête.
Un plat ultra simple et rapide réalisé au cookéo, très rapide même car il cuit en 8 minutes où l'on y trouve viande et féculent avec une petite sauce tomate.
Bienvenue dans un voyage culinaire au cœur de la Réunion, où nous allons explorer ensemble un trésor insoupçonné : la Racine de Manioc Sucrée.
Le manioc au lait de coco est un plat pour le petit déjeuner ou peut être servi en dessert.
Plat originaire de la province du sud et centre du Cameroun, le Kpwem sans sel ou purée feuilles de manioc est un plat vegan du peuple « béti » fait à base de feuilles de manioc finement pilées, dont on ajoute du suc de noix de palme frais et de banane.
Farine de manioc grillée pour accompagner tous les plats brésiliens
Attention, quand vous commencez, votre main replonge inlassablement vers ces biscuits à apéritif (ou en en-cas à tout moment de la journée).
Bonjour, de nouveaux pancakes sur le blog, histoire de tester une version à la farine de Manioc reçue de la marque Matahi.
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