Ketogenic diet - régime cétogène - appelé aussi la diète cétogène, est un régime alimentaire très pauvre en glucides et riche en graisses.
Les noix peuvent vous accompagner lors de votre régime cétogène.
Le régime cétogène, meilleure régime pour perdre du poids ? Je vous explique tout dans cet article.
[NDLR: Entendons-nous bien : le régime cétogène n'est pas un "régime", c'est un mode d'alimentation, contraignant et implacable : si vous ne le respectez pas à la lettre, non
Le régime cétogène (céto) est un régime faible en glucides et riche en graisses qui offre de nombreux avantages pour la santé.
Pizza keto à base de poudre d'amandes sans gluten qui convient au régime cétogène
Les huiles sont des bons aliments à diversifier lors de votre régime cétogène.
Vous avez envie de fruits, mais vous êtes en plein régime cétogène ? Il faut faire attention à ce que vous manger.
Il existe des aliments interdits lorsque l'on se lance dans une alimentation cétogène.
Cuisiné au lait de coco, ce poulet au curry s’accompagne d’aubergines précuites au four.
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Céline, 38 ans, a soulagé les symptômes de l'endométriose après 11 ans d'errance médicale en adoptant une alimentation réduite en glucides.
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Une recette simple, idéale pour accompagner votre café, de gâteau aux noix, sans sucre et sans gluten, adaptée au régime cétogène.
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Recette de pâte salée pour muffins ou cake adaptée au régime cétogène, LCHF, low-carb ou hypoglucidique.
Il est important de savoir les aliments que vous pouvez manger lors d'un régime cétogène.
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