Ketogenic diet - régime cétogène - appelé aussi la diète cétogène, est un régime alimentaire très pauvre en glucides et riche en graisses.
Les noix peuvent vous accompagner lors de votre régime cétogène.
[NDLR: Entendons-nous bien : le régime cétogène n'est pas un "régime", c'est un mode d'alimentation, contraignant et implacable : si vous ne le respectez pas à la lettre, non
Le régime cétogène (céto) est un régime faible en glucides et riche en graisses qui offre de nombreux avantages pour la santé.
Vous avez envie de fruits, mais vous êtes en plein régime cétogène ? Il faut faire attention à ce que vous manger.
Les huiles sont des bons aliments à diversifier lors de votre régime cétogène.
Pizza keto à base de poudre d'amandes sans gluten qui convient au régime cétogène
Il existe des aliments interdits lorsque l'on se lance dans une alimentation cétogène.
Erythritol, maltitol, sucralose, stevia, xylitol, saccharine, fructose.
Les 5 erreurs à ne pas commettre pour bien démarrer son changement d'alimentation !
Cuisiné au lait de coco, ce poulet au curry s’accompagne d’aubergines précuites au four.
Céline, 38 ans, a soulagé les symptômes de l'endométriose après 11 ans d'errance médicale en adoptant une alimentation réduite en glucides.
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Regime detox, comme vous le savez se base sur les fruits et légumes, des aliments à faible index glycémique, ce n'est pas facile de le faire sans faute
Où acheter farine de coco, de lupin ou d'amandes ? A quoi sert la gomme xanthane ? La plupart des aliments du régime cétogène nous sont inconnus.
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Il est important de savoir les aliments que vous pouvez manger lors d'un régime cétogène.
Lorsqu'on commence à se renseigner sur les alimentations réduites en glucides et le régime cétogène, on fait souvent face à des injonctions contradictoires.
Une recette simple, idéale pour accompagner votre café, de gâteau aux noix, sans sucre et sans gluten, adaptée au régime cétogène.
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