Bowl de truite fumée et crevettes aux crudités et lentilles corail

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Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de saumon 4 tranches de truite fumée 250 g de lentilles corail 1 carotte 1 oignon 2 gousses.

Riz aux épinards et aux lentilles corail avec des filets de truite fumée

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Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de riz 200 g de lentilles corail 200 g d'épinards en feuilles surgelés 3 filets de truite.

Bowl d'été aux crevettes et crudités

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Ingrédients pour 4 personnes : 6 tranches de truite fumée 1 fenouil 8 radis 6 cœurs d’artichauts 3 c.

Wraps à la truite fumée & crudités

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Il y a des produits que j'ai toujours dans mes placards ou mon réfrigérateur, et qui me servent à improviser mille et une recettes.

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Une nouvelle assiette végétalienne, pour un repas du soir savoureux et que l'on peut customiser à volonté.

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Buddha bowl aux légumes rôtis, tomates fraîches & torsades de lentilles corail

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Salade Poke bowl à la truite fumée

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Niveau de difficulté : très facile

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Ce que j’adore avec le buddha bowl, c’est que tu peux absolument mettre tout ce que tu veux dedans ! avec les assiettes de restes je crois que ce sont mes plats flemme/rapides préférés …

BUDDHA BOWL LENTILLES CORAIL

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Auteur : Bijoe Préparation: 5mn Cuisson : 25 mn  

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Recette colorée, gourmande et légère d'une salade composée aux légumes de saison et au saumon fumé

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Niveau de difficulté : très facile

Bowl crudités et boeuf au soja

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Je reçois régulièrement les p'tites nouveautés de chez Florette, et la semaine dernière cela tombait bien, car avec la chaleur qu'il faisait je n'avais pas très envie de cuisiner, mais pour autant j'avais envie de me régaler avec une p'tite salade composée.

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