BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE

BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE
ÉTIREMENTS DU MATIN AVEC LA SALUTATION AU SOLEIL! Bouger tout en douceur en faisant chaque matin la salutation au soleil, c'est un remerciement à la vie Nous permet d'aborder la journée avec une énergie beaucoup plus positive Elle augmente les bénéfices.

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