5💚3💙💜COURONNE DE COURGETTES RIZ PARMESAN (de Mymie)

5💚3💙💜COURONNE DE COURGETTES RIZ PARMESAN (de Mymie)
Cette jolie couronne de courgettes sera l'idĂ©al pour votre dĂźner! vous allez l'apprĂ©cier 😉 👹 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spĂ©cifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 5💚3💙💜ingrĂ©dients.

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Oui, le titre, y a mieux, mais bon c’est dimanche et je ne suis pas encore rĂ©veillĂ©, alors pour les petits et les grands, faisons un bon dessert : le riz au lait.

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Je vous propose aujourd'hui la recette du riz sauce tomate et parmesan.

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IngrĂ©dients : (pour 2 personnes)– 200g de spaghetti– 100g de tofu fumé– 20cl de crĂšme vĂ©gĂ©tale – sel et poivre– un peu d’huile vĂ©gĂ©tale Pour le parmesan vegan :– 2 c.

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VoilĂ  un dĂ©licieux accompagnement de poisson qui change du riz nature
 Pour 4 personnes : 1 oignon 240g de riz 1 CĂ C de curcuma 2 CĂ S d’huile d’olive 1 citron bio de prĂ©fĂ©rence 2 CĂ S de parmesan Émincer l’oignon finement et dans une casserole Ă  fond.

Poêlée de riz aux poireaux, champignons et parmesan

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200 g de riz 3 blancs de poireaux 6 gros champignons de Paris 50 g de parmesan 1/2 cube de bouillon de lĂ©gumes huile d’olive 1 oignon 50 ml de crĂšme fraĂźche 1 cĂ c de ciboulette sel Cuire le riz, 10 minutes, dans une casserole d’eau bouillante avec Âœ.

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Pour aujourd'hui nous vous proposons la recette du riz aux champignons et parmesan, plat trĂšs complet, avec peu de points si vous utilisez du riz complet.

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Ingrédients: 400 gr de riz cuit 2 oeuf 200 gr poulet cuit émincé 3 cas de farine Sel, Poivre, Ail poudre, Ciboulette, Paprika4 cas de parmesan Préparation: Préchauffer le four a 220°C.

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