MUFFINS AUX ÉPINARDS ET À LA FETA

MUFFINS AUX ÉPINARDS ET À LA FETA
Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas fait de muffins salés.

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Hello, Je reprends le clavier pour vous proposer ma recette d'egg muffin pour accompagner un brunch Anglais.

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Ingrédients: 250 Gr de chair de couge/potiron/.

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Hello tout le monde !Je suis finalement rentrée de vacances et j’attaque gentiment mon petit blog.

Muffin SKYR épinards

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MUFFIN SKYR ÉPINARDS Des petits muffins au SKYR et aux épinards pour un repas léger ! Temps total : 40 minTemps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 25 min INGRÉDIENTSPOUR 6 PIÈCES 100 gr d’épinards frais 100 gr de féta 2 oeufs 1 SKYR Puffy’s 5.

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Voici une autre alliance que j’adore : Les épinards et le comté! A servir à l’apéritif ou en entrée avec une salade.

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Muffin pâte aux épinards et fromage au thermomix Faites ce délicieux muffin d'épinard pour votre entrée de repas, vous y trouvez ici la recette la plus facile pour le préparer chez vous avec votre thermomix.

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Blog de cuisine avec + de 800 recettes faites avec beurre & amour : tarte, gratin, burger, pizza, gâteau.

MUFFIN AUX EPINARDS AU COEUR DE FROMAGE FRAIS

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Cette recette est issue du livre dont je vous ai déjà parlé sur le son d'avoine et dont je vous ai proposé plusieurs recettes.

Muffins au citron, graines de pavot et mascarpone ( 100 cal/ par muffin)

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Pour 14 muffins : 150 g de farine de petit épeautre  125 g de mascarpone zeste et jus d'un citron jaune

Mini muffins aux oeufs W Watchers - 1 SP par muffin

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Mini muffins aux oeufs W Watchers .

Mini muffins méridionnaux ( 63 cal par muffin)

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    Pour 24 minis muffins: 40 gr de tomates séchées sans huile ( pour moi Seeberger) 120 ml d'eau chaude ( pour ramollir.

Muffins au yaourt tout chocolat + tuto caissette à muffin

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Calories sans les noix de pécan : 144kcal / 50g - 314kcal / 1 entier de 109g Temps : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : facile Pour 12 muffins Ingrédients : - 250g de farine - 125g de cacao non sucré (amer) - 375g de skyr nature (ou yaourt.

Muffins à la farine de Lupin et myrtilles ( SANS GLUTEN) 145 cal/par muffin

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Pour 6 Muffins: 150 gr de bananes fraiche  1 oeuf 2 sachets de sucre vanillé  35 gr d'huile de coco 70 gr de farine.

Muffins framboises ( 133 cal/par muffin)

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Pour 6 muffins:   1 oeuf 70 gr de lait écrémé 20 gr de beurre allégé à 41% MG 150 gr de framboises 90 gr de farine blanche 4.

Muffins framboise & amande ( 145 cal/ par muffin)

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    Pour 6 muffins : 1 oeuf 50 gr de sucre de coco 50 gr de crème d’amande 25 gr de farine de petit épeautre  70.

Minis muffins stracciatella/ orange ( 83 cal/ par mini muffin)

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  Pour 12 minis muffins:   2 blancs d’œuf ( 60 gr) 70 gr de sucre de canne blond 75 gr de farine de.

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