Noix de St Jacques aux légumes et riz

Noix de St Jacques aux légumes et riz
Noix de St Jacques aux légumes et riz au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

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Une succulente recette de légumes proposée par Elodie BAZOGE

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Donc ici, c'est un plat complet !!!!Il y a tout dedans : viande, féculent, légume et même fromage !!!Le tout, recouvert d'un délicieux crumble salé à l'emmental !!! Ce mélange peu vous paraître un peu farfelu, mais franchement, près l'avoir essayer,.

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Un très bon plat complet et diététique

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1 pâte à tarte brisée de chez Nature & Cie à retrouver au rayon frais des magasins bio comme la Biocoop Alma Trinité ! 1 demi citron 2 œufs et 2 jaunes 100 g de crème de soja 150 ml de lait de riz du sel et du poivre de la noix de muscade une courgette.

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C'est bien connu, les enfants n'aiment pas les légumes.

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Une très bonne soupe de légumes que ma maman fait ! :)

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