Riz aux petits légumes à la crème au curcuma -light

Riz aux petits légumes à la crème au curcuma -light
Riz aux petits légumes à la crème au curcuma -light
J'ai dégusté ce plat de riz aux légumes avec plaisir.

Les recettes similaires


Gratin de chou-fleur allégé, au chorizo et au curcuma.

Gratin de chou-fleur allégé, au chorizo et au curcuma.

Marier la douceur du chou-fleur avec le piquant du chorizo, un vrai régal très simple et rapide à réaliser !Aujourd'hui je vous propose une.

Gratin de chou-fleur allégé, au chorizo et au curcuma.

Gratin de chou-fleur allégé, au chorizo et au curcuma.

Marier la douceur du chou-fleur avec le piquant du chorizo, un vrai régal très simple et rapide à réaliser !Aujourd'hui je vous propose une.

Légume farci et son riz

Légume farci et son riz

Une succulente recette de légumes proposée par Elodie BAZOGE

Chou farci au riz et camembert allégé cuit à la vapeur (au multicuiseur)

Chou farci au riz et camembert allégé cuit à la vapeur (au multicuiseur)

1 chou vert 200 g de riz rond 2 carottes 1 camembert allégé 1 tablette de bouillon de légumes 1 oignon 1 échalote huile d’olive sel Émincer finement l’oignon et l’échalote.

Le gratin de poulet, riz,légume, mozzarella et crumble d'emmental

Le gratin de poulet, riz,légume, mozzarella et crumble d'emmental

Donc ici, c'est un plat complet !!!!Il y a tout dedans : viande, féculent, légume et même fromage !!!Le tout, recouvert d'un délicieux crumble salé à l'emmental !!! Ce mélange peu vous paraître un peu farfelu, mais franchement, près l'avoir essayer,.

Julienne de légume riz truite saumonee

Julienne de légume riz truite saumonee

Un très bon plat complet et diététique

Salade de riz aux harengs fumés (allégé)

Salade de riz aux harengs fumés (allégé)

Une salade fraîche et agréable en ces jours ensoleillés :) Ingrédients (2 personnes en repas complet) 80gr de riz complet 120gr de.

Salade de riz sauvage à la mangue (allégé - végétalien)

Salade de riz sauvage à la mangue (allégé - végétalien)

Une recette hypra facile avec un petit goût "d'ailleurs" grâce au riz et à la mangue.

Gratin allégé de pâtes aux légumes grillés

Gratin allégé de pâtes aux légumes grillés

700 g de pâte cuites 450g de légumes grillés surgelés 1 fromage merzer allégé 200 g de fromage blanc à 0% 1 œuf Chauffer le four à 220°.

Poulpes aux petits légumes et aïoli allégé

Poulpes aux petits légumes et aïoli allégé

Poulpes aux petits légumes Un plat complet sain et délicieux, très simple à réaliser.

Cocottes de cabillaud au fromage frais allégé et légumes

Cocottes de cabillaud au fromage frais allégé et légumes

4 dos de cabillaud 200 g de St Moret allégé ½ càc de gingembre en poudre 1 càs de coriandre fraîche 1 càs de jus de citron 5 carottes 1 petit oignon 5 fonds d’artichaut 150 g de champignons en morceaux huile d’olive 1 bouillon cube basilic sel Chauffer.

Comment préparer une crème dessert crue à base de fruit et légume ?

Comment préparer une crème dessert crue à base de fruit et légume ?

Tu as déjà goûté à l’avocat au cacao ! C’est l’occasion avec cette crème dessert saine et gourmande ! Clique pour découvrir ses secrets !

Un légume oublié et pourtant ... Crème de Topinambours et Champignons Poêlés

Un légume oublié et pourtant ... Crème de Topinambours et Champignons Poêlés

Connaissez-vous ce légume dit "ancien" ou "oublié" ? Sa saveur ne vous sera pas totalement étrangère car celles et ceux qui connaissent déjà.

Juk au légume et à l'oeuf

Juk au légume et à l'oeuf

Porridge de riz très facile à manger, le juk est un plat coréen au goût très fin, léger et est pleins de nutriments ! Il se déguste particulièrement lorsqu'on est malade.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2025. All rights reserved.