Mon déjeuner gourmand & équilibré (7 sp weight-watchers)

Mon déjeuner gourmand & équilibré (7 sp weight-watchers)
Aujourd'hui je vais vous parler de mes p'tites recettes légères, celles que je ne partage pas forcément avec ma p'tite famille, car concilier un régime et une alimentation qui plait à mes deux gourmands ce n'est pas toujours évident.

Les recettes similaires


Soupe à l'Oignon Gratinée : La Recette Traditionnelle Facile

Soupe à l'Oignon Gratinée : La Recette Traditionnelle Facile

La soupe à l'oignon gratinée est un plat emblématique de la cuisine française, apprécié pour sa richesse en saveurs et son caractère réconfortant.

Soupe onctueuse au saumon & crevettes, comme une soupe de poissons

Soupe onctueuse au saumon & crevettes, comme une soupe de poissons

Avec le temps qu'il fait en ce moment, j'ai envie de plats mijotés, de gratins et de soupes.

Risotto au cresson et à l'ail des ours- Italie Capri

Risotto au cresson et à l'ail des ours- Italie Capri

C'est la saison du cresson, alors autant en profiter pour le cuisiner autrement qu'en potage ou salade, dans ce risotto, la saveur du cresson est rehaussé par quelques feuilles d'ail des ours.

Yayla çorbası ( Soupe au yaourt )

Yayla çorbası ( Soupe au yaourt )

"Yayla çorbası" ou "yoğurtlu çorbası" ; la soupe des hauts plateaux ou la soupe au yaourt.

Poireaux vinaigrette

Poireaux vinaigrette

Même si le poireau vinaigrette est un grand classique de la cuisine je n'en avais jamais mangé, D'habitude je l'utilise plutôt dans les gratins et les soupe.

Burger de tomate au gorgonzola

Burger de tomate au gorgonzola

Un burger original où la tomate remplace le pain, garnie d'un gros steak le tout cuit à la plancha.

Gratinée au Munster au Gewurztraminer

Gratinée au Munster au Gewurztraminer

On annonce pour cette semaine un grand refroidissement, alors voici une soupe bien réconfortante si effectivement l'hiver arrive quand même.

GRATIN DE POIREAUX AU PARMESAN

GRATIN DE POIREAUX AU PARMESAN

Un bon gratin de poireaux crémeux à souhait, tout en douceur, qui réchauffe et réconforte, ça vous dit ? Alors suivez moi.

Saumon écailles de chorizo et gratin de courgettes

Saumon écailles de chorizo et gratin de courgettes

Pour le saumon : 2 pavés de saumon 6 fines tranches de chorizo 1 cuillère à soupe d 'huile d'olive sel et poivre huiler un plat allant au four saler et poivrer les pavés de saumon et les déposer dans le plat allant au four, ajouter 3 tranches de chorizo.

Tartines de pain aux céréales, rillettes de saumon à l'aneth

Tartines de pain aux céréales, rillettes de saumon à l'aneth

Pour nos repas en amoureux, je suis fan de tartines, que je prépare au gré de mes envies.

Cake à la saucisse de morteau et cancoillotte

Cake à la saucisse de morteau et cancoillotte

Et voilà comment vider son frigo, recycler une demie saucisse de Morteau et un demi pot de cancoillotte.

Gratin d'endives au maroilles - Région Nord (7) Terrils et chevalements

Gratin d'endives au maroilles - Région Nord (7) Terrils et chevalements

Un peu de Maroilles, pour changer de la recette classique des endives à la flamande.

Gratin de cardon à la moelle

Gratin de cardon à la moelle

J'ai acheté ce cardon avec l'intention d'en faire une soupe et puis chemin faisant j'ai changé d'avis et suis allée à la recherche d'une idée pour cuisiner ce légume que j'achetais pour la première fois.

Recette de Gratin de colin aux poireaux

Recette de Gratin de colin aux poireaux

Essayer ce plat de poisson, c'est l'adopter.

Gratin de pommes de terre

Gratin de pommes de terre

Et oui c'est l'hiver .

Salade de carottes à l'orange [Microvap Tupperware]

Salade de carottes à l'orange [Microvap Tupperware]

Je sature des légumes d'hiver, vivement que mes paniers de légumes de l'Amap prennent des airs de printemps ! Alors pour changer des carottes en soupe, en purée ou dans les plats mijotés j'ai eu envie de les faire voyager un peu en les servant cuites,.

Gratin de poires

Gratin de poires

Pour 4 personnes 3 poires à chair ferme 2 oeufs 12 cl de lait 2 sachets de sucre vanillé 2 cuillères à soupe d'eau de vie de poire (ou autre, ou pas) 20 g d'amandes effilées 30 g de noisettes Peler les poires et les tailler en fines tranches.

IDEES RECETTES DES ILES (thermomix et cookeo)

IDEES RECETTES DES ILES (thermomix et cookeo)

Les basiques : LA PATE D'AIL PATE DE GINGEMBRE Entrées : SALADE DE PATISSONS Soupe : SOUPE DE DHOLL Accompagnement : CARI LEGUMES AU MASSALE RIZ BIRYANI RIZ ZEMBROCAL TOUFFE CHOUCHOU TOUFFE GIRAUMON Plats quotidiens : CANARD A LA VANILLE CARI CAMARONS.

Omelette roulée au fromage et à la ciboulette

Omelette roulée au fromage et à la ciboulette

C'est un plat très facile à faire, parfait pour le petit déjeuner ou un dîner léger.

Cuisinons avec les restes-Le pudding de pain

Cuisinons avec les restes-Le pudding de pain

Que faire avec les restes de repas de fêtes ou de tous les jours ? Les cuisiner et les accommoder pour les transformer en bons petits plats à la fois économiques, sains et bons bien sûr ! On ne jette pas le pain rassis ! On peut l'utiliser pour préparer.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.