Crêpes fourrées aux épinards

Cette semaine a été sous le signe du vert.

Source: La Fée Stéphanie

Gnocchetti sardi au potiron

Ma liste d’ingrédients en poche (farines, graines, lait de soja etc) je me rends dans mon petit magasin bio.

Source: La Fée Stéphanie

Galette de poireau (végétalien, vegan) ?

Au mois de mars le poireau est incontournable, mais on commence à être fatigué des quiches, tartes et soupes? Voici une façon originale de cuisiner ce légume qui plaira aux enfants et aux grands! Ces galettes à base de poireau et de riz sont délicieuses.

Source: France végétalienne

Tartines déjeuner? Purée de fèves et tomates rôties

Vous entendez? Écoutez bien! Vous n’entendez rien? C’est normal, e week-end, nous sommes sans enfants.

Source: La Fée Stéphanie

Gâteau au chocolat végétalien, sans oeuf ni beurre….favoloso!

Comme toute maman qui se respecte, je prépare régulièrement un gâteau au chocolat pour le plus grand bonheur de mes enfants.

Source: La Fée Stéphanie

Lasagnes de courgettes au chèvre frais d'Alsace (sans pâte)

De succulentes lasagnes de courgettes (sans pâte) aux saveurs méditerranéennes pour ravir les papilles de toute la famille et un bon moyen de faire passer les courgettes auprès des enfants ! Une recette qui conviendra aussi parfaitement aux personnes.

Source: Je vais vous cuisiner

Gâteau de courgette au chèvre

Pourquoi cette recette du gâteau light aux courgettes va changer votre quotidien ? Il permet de vous faire plaisir pendant votre régime minceur et de faire manger aux enfants des courgettes.

Source: Chef Sylvain

Sauté de veau aux épices et à la tomate

Ce soir c'était ma réunion wet wet, et je suis encore super satisfaite de moi (je me jette des fleurs toute seule :-) ) car j'arrive à tenir un régime plus de 24 heures sans me sentir frustrée !!!! Alors ce soir, et bien j'ai fait un p'tit plat sympa.

Source: Audrey Cuisine

Légumes adaptés au régime céto & lowcarb

Découvre quels sont les les meilleurs légumes dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, lowcarb ou céto.

Source: Les Assiettes de Sophie

Chips épicées de courgettes

Les courgettes commencent à donner à plein régime, et pour éviter la saturation, je n'hésite pas à varier les recettes.

Source: Dans la cuisine de Gin

Sauté de dinde à l'ananas

Allez on se remotive après les excés du week-end, on reprend le régime ! Mais avec un bon p'tit plat quand même : du sauté de dinde à l'ananas, recette weight watchers un peu adaptée à ma sauce à moi.

Source: Audrey Cuisine

Aubergines forestiers ww (2sp)

Une recette régime weight watchers d'aubergine à la forestière pour 2sp la part

Source: RegimeMania

Pâtes complètes sauce tomate & basilic

Et voici encore une recette légère, mais cette fois ci à base de pâtes.

Source: Audrey Cuisine

Sauté de courgettes aux crevettes

Recette de courgettes sautés, simple, rapide et savoureuse, avec des crevettes.

Source: 1001 RecetteSanté

Filet mignon de porc aux oignons

Non, je n'ai pas arrêté si vite mon régime, mais il faut quand même nourir mon chéri ! Alors hier soir, en même temps que je me préparait une galette au bacon (arome.

Source: Audrey Cuisine

Cookie brownie vegan

Envie d'un cookie mais vous êtes au régime ? J'ai le cookie qu'il vous faut: un cookie brownie vegan, healthy avec très peu de sucre et de gras.

Source: La cuisine de Didine

Tarte au saumon frais et aux épinards

Hier soir j'ai voulu faire quelque chose de plus appétissant que des pavés de saumon vapeur aux épinards (hum un peu de régime avant les fêtes n'a jamais fait de mal.

Source: Audrey Cuisine