Découvrez les délices du chou blanc avec nos recettes savoureuses !

Plongez dans l'univers culinaire du chou blanc, ce légume aux multiples facettes. Doté de feuilles lisses et appartenant à la famille des crucifères, le chou blanc se prête aussi bien à une dégustation crue, dans de délicieuses salades, qu'à une cuisson réconfortante.

Avec seulement 25 calories pour 100 grammes, le chou blanc est un allié idéal pour les régimes pauvres en calories. Sa valeur énergétique faible en fait un aliment de choix pour les amateurs de cuisine saine.

Grâce à notre sélection de recettes, vous pourrez explorer les différentes façons de cuisiner ce légume polyvalent. Que vous soyez à la recherche d'un plat principal ou d'un accompagnement, nos recettes avec du chou blanc vous offriront une palette de saveurs étonnantes.

Préparez-vous à être séduit par la fraîcheur et la texture croquante du chou blanc dans des plats créatifs et équilibrés. En le blanchissant avec du bicarbonate de soude, vous rendrez ce légume encore plus digeste, pour en profiter pleinement.

Que vous soyez un amateur de cuisine ou un blogueur passionné, RecettesMania vous propose des recettes alléchantes, testées et approuvées. Découvrez notre collection de recettes avec du chou blanc et laissez votre créativité culinaire s'exprimer !

N'attendez plus pour explorer les innombrables possibilités offertes par le chou blanc. Régalez-vous en famille ou entre amis avec des plats sains et gourmands, et faites du chou blanc la star de votre table.

Les Meilleures recettes de Chou blanc de nos blogueurs


Le Top des recettes de Chou blanc et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Fruits et légumes du mois de Mars

Fruits et légumes du mois de Mars

Nouveau mois , nouveaux fruits et légumes à intégrer dans notre alimentation .

Potée au jarret de porc et saucisses aux légumes

Potée au jarret de porc et saucisses aux légumes

Ingrédients pour 4 personnes : • 1 chou blanc ou vert• 1 jarret de porc ½ sel ( 400 g )• 500 g de lard de porc ½ sel• 4 saucisses de.

1 Recette facile, Poêlée de Chou blanc carottes aux lardons

1 Recette facile, Poêlée de Chou blanc carottes aux lardons

Une recette de familliale, un plat facile à faire et pas cher pour se régaler d' une bonne poêlée aux légumes d'hiver - Préparation : 20 min - Cuisson : 2 h 15 min - pour 6 personnes - Ingrédients : 1 chou blanc, 8 carottes, 6 petites pommes de terre,.

Chou chinois en salade sauce japonaise

Chou chinois en salade sauce japonaise

J'ai préparé cette salade il y a quelques semaines avec du chou chinois, également appelé "pe-tsaï" ou chou de Pékin.

LE KFIL - PLAT PRINCIPAL MAROCAIN DE PESSAH`

LE KFIL - PLAT PRINCIPAL MAROCAIN DE PESSAH`

בס"ד Ingredients pour 8 personnes 5 branches de cardes 5 branches de celeri 300 g de feves vertes 1/2 chou blanc sel poivre 1 cs de curcuma 2 pincees de muscade ou macis viande 5 cs d`huile Preparation Commencer par laver, effiler et vinaigrer les branches.

Poêlée de chou blanc et carottes caramélisés au soja

Poêlée de chou blanc et carottes caramélisés au soja

Le chou est un légume que certains n'osent pas cuisiner, souvent par manque d'idées.

Pot au feu landais aux jarrets et pieds de porc

Pot au feu landais aux jarrets et pieds de porc

Ingrédients pour 4 personnes : 2 jarrets de porc 2 carottes 2 navets 1 coeur de céleri branche ½ chou blanc 4 pommes de terre .

Choucroute de navets : " la navroute "

Choucroute de navets : " la navroute "

Le navet peut encore connaître son heure de gloire.

Les nouvelles recettes de Chou blanc réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Chou blanc à tester et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
SALADE DE CHOU BLANC AUX BETTERAVES - SAUCE RAVIGOTE

SALADE DE CHOU BLANC AUX BETTERAVES - SAUCE RAVIGOTE

Mine de rien, cette salade de chou sauce ravigote est tout ce qui a de délicieux et croquant, préparée à l'avance d'environ 15 mn et assaisonnée, elle

Byrek aux pousses d’épinard et chou blanc

Byrek aux pousses d’épinard et chou blanc

Niveau de difficulté : facile

🌿Chou rôti au four et sauce tahini

🌿Chou rôti au four et sauce tahini

(C) Ingrédients (pour 4 personnes) 1 cuillère à soupe de cumin 1 cuillère à café de piment 1 cuillère à soupe de paprika 2 gousses d’ail 1 chou blanc Sel et poivre Sauce au tahini 2 cuillères à sou…

Pâtes au chou blanc « łazanki »

Pâtes au chou blanc « łazanki »

J'imagine que pour certains association des pâtes avec le chou blanc peut paraître un peu barbare.

Salade de Chou Blanc Croquante aux Cerneaux de Noix

Salade de Chou Blanc Croquante aux Cerneaux de Noix

Découvrez notre recette gourmande de salade de chou blanc cru, une explosion de saveurs et de textures qui saura ravir vos papilles.

Salade de chou blanc et avocat

Salade de chou blanc et avocat

Voici une salade vraiment excellente, mon chéri qui est plutôt difficile sur les légumes a adoré, il en a même repris 2 fois.

Beignets de chou blanc

Beignets de chou blanc

Avec Farine, Œufs, Bière, Chou blanc, Bouillon de légumes, Beurre, Huile, Sel poivre.

Que faire avec un chou blanc?

Que faire avec un chou blanc?

Photo Forest and Kim Starr @Flickr   Le chou blanc est un légume polyvalent et nutritif qui peut être utilisé de nombreuses façons en cuisine.

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