Les produits comportant le tag "Barre"

Cuisiner les fruits secs et les oléagineux

Véritables concentrés de vitalité, les amandes, cacahuètes, noisettes, noix, noix de cajou, pignons et pistaches sont riches en acides gras essentiels (oméga-3 et 6), en fibres, en vitamines, en minéraux.

Ma bible des superaliments santé

DES SUPERALIMENTS POUR ÊTRE EN SUPERFORME !Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires.

100 recettes pour les filles qui veulent mincir sans faire trop d'effort

Quand l'appel du frigo est plus fort que la raison et que vous ne pouvez résister à une succulente tarte au citron, adoptez les gestes qui sauvent et découvrez comment (ré)concilier ligne et gourmandise.

24h d'en-cas sains, faciles et gourmands

Nathalie d'Harveng, fondatrice de la marque Nats Rawline, nous propose une soixantaine d'en-cas et de petits repas gourmands qui peuvent être dévorés tout au long de la journée.

Douceurs de la terre - 70 recettes plaisirs pour le corps et l'âme

« Arrêtez-vous, prenez le temps, faites place au silence et découvrez les petites merveilles de douceurs que je vous ai inventées.

Petits déjeuners sains pour matins toniques ! 45 recettes végétariennes salées et sucrées

45 recettes salées et sucrées pour un petit déjeuner sain et gourmand.

Mes bons goûters du quotidien - 50 recettes saines et rapides pour petits et grands

La pause sucrée à l'heure du goûter, c'est O-BLI-GA-TOI-RE !C'est l'heure où le corps a besoin de sucre et l'utilise au mieux.

Mes recettes pour la rando et le vélo à glisser dans son sac à dos

Le soleil pointe le bout de son nez, vous êtes pris d'un envie de promenade et de grand air ? Enfilez vos chaussures de rando, enfourchez votre vélo, et vous voilà sur la route.

Une journée fantastique ! "je me barre à poudlard"

Et si vous vous envoliez vers des cieux un peu plus fantastiques aujourd'hui ?Remplissez votre mug de potion d'invisibilité, de jus de citrouille ou tout simplement d'un bon café viennois, enfourchez votre balai et foncez retrouver un peu de magie loin de l'ennuyeux monde ordinaire ! Dans ce coffret :- 1 MUG EN CÉRAMIQUE.

L'assiette de la sportive : recettes équilibrées pour tous les moments de la journée

Suivant votre taille, poids, âge, cycle menstruel et pratique sportive, vos besoins sont différents.

La recette parfaite : mealprep vegane - 80 recettes véganes

Vous souhaitez végétaliser votre alimentation sans passer des heures à cuisiner ?Katia Bricka, fondatrice du blogue La recette parfaite, vous propose des recettes véganes, en mode mealprep.

La cuisine au sarrasin

Le sarrasin est une plante à la mode et pleine de bienfaits.

Cuisine vegan pour étudiants : 1 plaque de cuisson, 1 poêle et 1 casserole, 15 min maxi, mini budget

Ce livre est le guide à mettre entre les mains de tous les étudiants vegan ou végés pour apprendre à cuisiner les plats du quotidien avec un équipement minimal (1 casserole, 1 poêle, 1 mixeur plongeant et c'est tout), accessible aux débutants et aux budgets hyper restreint.

Green protéines

Les protéines végétales, plébiscitées par les plus grands sportifs, sont présentes dans des végétaux très courants ou des aliments plus étonnants (seitan, tofu, algues.

Délices déshydratés - chips de légumes, crackers, cuirs de fruits

-Séchage et déshydratation sont à la mode : avec un déshydrateur ou simplement son four, on peut réaliser à la maison des chips de légumes, des crackers, des barres de céréales et de merveilleux cuirs de fruits -Une technique et des recettes originales qui séduiront les foodistas passionnées, les adeptes de la cuisine crue ou les jardiniers qui souhaitent conserver sainement leur récolte.

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