Cuisine vegan pour étudiants : 1 plaque de cuisson, 1 poêle et 1 casserole, 15 min maxi, mini budget
Ce livre est le guide à mettre entre les mains de tous les étudiants vegan ou végés pour apprendre à cuisiner les plats du quotidien avec un équip...
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Tags :
Plat, Haricot rouge, Lentilles, Amande, Lentilles corail, Rapide, Petit déjeuner, Végétalien, Couscous, Smoothie, Wrap, Végétarien, Hiver, Barre, Haricot, Poêlé, Enfant, Poêlée, Pâtes, Mini, Fruit à coque, Saison
Catégories :
Livre, Cuisine rapide, Bases de la cuisine, Cuisine au quotidien, Cuisine pour les enfants, Cuisine végétarienne et végan, Pâtes, riz, Régime spécial, Apprentissage et techniques professionnelles, Cuisine familiale, Aliments complets, Boissons, Jus et Smoothies, Cuisine salée, Cuisine Végétalienne, Cuisine Végétarienne
Ce livre est le guide à mettre entre les mains de tous les étudiants vegan ou végés pour apprendre à cuisiner les plats du quotidien avec un équipement minimal (1 casserole, 1 poêle, 1 mixeur plongeant et c'est tout), accessible aux débutants et aux budgets hyper restreint.
Plus de 80 recettes du quotidien et de multiples variantes à réaliser en 1 tour de main, avec peu d'ingrédients et en un temps record .
Régalez-vous avec des pâtes d'hiver aux lentilles corail, du couscous express, des wraps aux haricots rouges, des barres énergétiques façon brownie, des smoothies pêche-amande...
En bonus : en fin d'ouvrage, 8 menus hebdomadaires, par saison avec prix, liste de courses et apports nutritionnels.
Caractéristique du produit
Editeur : La Plage Editeur
Format : Livre grand format, Illustré
Nombre de page : 160
Présentation : cartonné
Dimensions : 22.5 x 17.9 x 1.4 cm
Date de publication : 18/08/2021
Format : Livre grand format, Illustré
Nombre de page : 160
Présentation : cartonné
Dimensions : 22.5 x 17.9 x 1.4 cm
Date de publication : 18/08/2021
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