Le kiwi - saveurs et vertus

Le kiwi, véritable source de vitamine C, couvre non seulement les besoins journaliers d'un adulte mais contient aussi deux fois plus de cette vitam... Voir la suite

Catégories :  Livre

Description produit


Le kiwi, véritable source de vitamine C, couvre non seulement les besoins journaliers d'un adulte mais contient aussi deux fois plus de cette vitamine qu'une orange.
Appelé arbre de santé par les Chinois, c'est un concentré d'éléments nutritifs.
Très riche en fibres et en minéraux, le kiwi aide à équilibrer l'alimentation quotidienne, à combattre la fatigue et à donner suffisamment d'énergie pour la journée.
Pauvre en calories et en sucres, il sera votre partenaire minceur.
Riche en vitamines A et E, ses graines renferment des vertus antioxydantes, antivirales et luttent contre le vieillissement cellulaire.
le kiwi est également fébrifuge, anti-inflammatoire, cicatrisant et sédatif.
Côté beauté, sa pulpe assouplira votre peau, sa vitamine C rendra votre teint rayonnant et combattra l'apparition des rides, ses graines gommeront votre corps en douceur, son huile nourrira vos cheveux...
C'est aussi un fruit particulièrement sain dont la culture est respectueuse de l'environnement Vous découvrirez dans ce livre tous les secrets et vertus de ce fruit venu d'Orient qui vous comblera de ses bienfaits.

Nous vous recommandons ces produits


Mes petites recettes magiques 100% healthy: 100 recettes délicieusement saines pr mieux manger et mieux vivre au quotidien

Mes petites recettes magiques 100% healthy: 100 recettes délicieusement saines pr mieux manger et mieux vivre au quotidien

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio.

Mes recettes à l'extracteur de jus

Mes recettes à l'extracteur de jus

Bien sûr, des recettes santé et plaisir, pour faire le plein de vitamines minute et redécouvrir le goût brut des fruits et légumes mais aussi une mine d'idées pour jouer avec les possibilités de son robot.

Les petits plats dans les grands

Les petits plats dans les grands

Les plaisirs de la table ont été célébrés depuis l'Antiquité et particulièrement en France, terre de gastronomie, où l'on ne se contente pas d'apprécier la variété ou la subtilité des plats proposés, mais où l'on se délecte, pendant et après les repas, d'en parler abondamment : en simple convive bavard, en gourmand incorrigible, en gourmet exigent, parfois en cuisinier averti.

L'Instant cru: Des recettes incroyables mais... crues ! Sans lait, ni oeuf, ni farine... et sans cuisson

L'Instant cru: Des recettes incroyables mais... crues ! Sans lait, ni oeuf, ni farine... et sans cuisson

Une proposition joyeuse et ludique à repenser sa nourriture pour en renouveler les plaisirs.

Vous apprécierez ces recettes


Agrodolce de pintade aux pêches

Agrodolce de pintade aux pêches

Voici une recette estivale aux accents provençaux.

Poires pochées au sirop

Poires pochées au sirop

Les poires pochées au sirop sont un dessert élégant et raffiné, qui permet de sublimer la douceur naturelle des poires grâce à une cuisson douce dans un sirop parfumé.

Soupe de carottes à l'orange

Soupe de carottes à l'orange

J'espère que vous avez passé un bon Noël et que vous avez bien mangé! je pense que oui!! Alors voici une recette originale et "light" avant de rattaquer avec la nouvelle année!! Ingrédients : 750 gr de carottes 1 oignon 2 oranges non traitées 1 cuillère.

Verrine kiwi, banane, coco et fromage blanc

Verrine kiwi, banane, coco et fromage blanc

Ingrédients 2 kiwis 1 banane 3 cuillères à soupe de fromage blanc noix de coco râpée 1 cuillère à soupe de sucre 1 orange ou clémentine pour la déco Après avoir éplucher soigneusement la banane, passer là au mixer avec une cuillère à soupe de sucre et.

SAUCE AIGRE DOUCE sans gluten, sans sucre

SAUCE AIGRE DOUCE sans gluten, sans sucre

Cette sauce remplacera agréablement l’originale, a déguster avec des Nems ou  un sauté de poulet, ou simplement avec un bon riz cuit vapeur.

Gâteaux de soleil

Gâteaux de soleil

Préchauffer le four à 150°C.

Soupe de courge muscade au lait de coco

Soupe de courge muscade au lait de coco

Cette recette de soupe de courge muscade est très facile à faire.

Cubes orange sanguine et pavot

Cubes orange sanguine et pavot

Ingrédients : pour 30 biscuits de 3, 5 x 3, 5 cm 2 œufs 80 g de sucre en poudre 40 g d’huile de tournesol ou d’arachide 30 g de fécule de maïs (Maïzena) 80 g de farine type 55 (ou farine type 45) ½ sachet de levure chimique (5 à 6 g) Une cuillerée à.

Cône feuilleté aux asperges et sa sauce à l’orange sanguine

Cône feuilleté aux asperges et sa sauce à l’orange sanguine

Ingrédients : pour 6 personnes 300 à 320 g de pâte feuilletée maison (ou du commerce) 1 kg d’asperges blanches La dorure 1 jaune d’œuf + 1 cuillerée à soupe d’eau La sauce à l’orange sanguine 20 g de fécule de maïs (maïzena) 2 dl d’eau 1 orange sanguine.

Poulet à l’orange à la chinoise

Poulet à l’orange à la chinoise

Ingrédients : pour 4 personnes La sauce 300 ml de jus d’orange fraichement pressé 1, 5 cuillerées à soupe de fécule de maïs (15 g) 7 cuillerées à soupe de sucre 3 cuillerées à soupe de vinaigre de riz 3 cuillerées à soupe de sauce soja 3 gousses d’ail.

Salade de banane et kiwi

Salade de banane et kiwi

Ingrédiens 1 banane 1 kiwi 1 orange 1 cuillère à café bombée de sucre vanille (maison) 1 cuillère à soupe de miel Recueillir le jus de l’orange dans un saladier et ajoutez le sucre et le miel Peler la banane et couper en rondelles Verser dans le jus.

Saint Genix

Saint Genix

Une brioche avec des pralines, légère et gourmande.

Compote Halloween : pomme, citrouille et vanille

Compote Halloween : pomme, citrouille et vanille

La citrouille, le potiron ou le potimarron, on connaît en version salée : veloutés onctueux, soupe de la sorcière, ou encore en poêlée végétarienne.

Brochettes de Volaille – Crème de Maïs et Poêlée de Champignons

Brochettes de Volaille – Crème de Maïs et Poêlée de Champignons

Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 30 Minutes   ► 1 boîte de maïs ► 1 boîte 4/4 de champignons ► 4 suprêmes de volaille ► 1 orange ► 2 échalotes ► 1 cuillère à soupe de moutarde ► 5 cl de fond de volaille ►.

Cosmo Love sans alcool

Cosmo Love sans alcool

 Les enfants vont l'adorer  le cosmo sans alcool   Préparation 5 minutes Portions 2 verres 1 ¾ tasse de cocktail aux canneberges ¼ tasse d' eau gazeuse ¾ c extrait d'orange 1 cuillère à soupe de jus de citron vert fait de concentré Feuilles.

Recette courge musquée de Provence. Un velouté savoureux

Recette courge musquée de Provence. Un velouté savoureux

Cette recette de velouté de courge musquée de Provence est très facile à faire.

Courge muscade. Une recette de velouté ardéchoise aux châtaignes fraîches

Courge muscade. Une recette de velouté ardéchoise aux châtaignes fraîches

Cette recette de velouté de courge aux châtaignes fraîches est très facile à faire.

Soupe acidulée carotte, tomate, orange

Soupe acidulée carotte, tomate, orange

Recette du magazine "Avantages, spécial cuisine minceur".

Recette de crêpes facile

Recette de crêpes facile

Voici une Recette de crêpes facile à préparer et pourtant très délicieux.

Soupe aux cerises (végétalien, vegan) ?

Soupe aux cerises (végétalien, vegan) ?

Très originale, d?aspect comme de goût, la soupe aux cerises intéresse les pays du kirsch, de Franche-Comté et d?Alsace .

Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.