Mes petites recettes magiques 100% healthy: 100 recettes délicieusement saines pr mieux manger et mieux vivre au quotidien

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restau... Voir la suite

Tags : Plat, Sauce, Soupe, Chou, Chou-fleur, Agneau, Oeuf, Brocoli, Dessert, Orange, Maïs, Salade, Concombre, Lait, Oignon, Amande, Grenade, Kiwi, Rapide, Cacao, Velouté, Asie, Vietnam, Végétarien, Chou kale, Paris, Thaïlande, Japon, Pudding, Ile de France, Porridge, Chia, Légume, Flocon, Graine, Croquant, Allégé, Agrume, Papaye, Maison, Fruit à coque, Europe, Viande rouge, Soupe chaude

Catégories : Livre, Cuisine rapide, Bases de la cuisine, Cuisine au quotidien, Cuisines du monde, Cuisine végétarienne et végan, Desserts, Légumes, Régime spécial, Sauces, Cuisine familiale, Cuisine légère, Cuisine traditionnelle, Asie, Europe, Aliments complets, Perte de poids, Cuisine chinoise, Cuisine japonaise, Cuisine thaïlandaise, Cuisine vietnamienne, Cuisine salée, Salades, Soupes, Cuisine Végétarienne

Voir l'offre

Description produit

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles !
Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio...
) et bourrés de superaliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia...
Au menu :Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox...
les meilleures soupes healthy.
Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau confit...
les plats et salades super-vitaminés.
Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine...
les desserts légers et super-simples.
Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover...
les meilleurs jus santé.
Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy.

Caractéristique du produit

Editeur : Leduc S.
Nombre de page : 191
Présentation : Poche
Dimensions : 11.1 x 17.9 x 1.3 cm
Date de publication : 17/04/2018

Nous vous recommandons ces produits

La cuisine expliquee a ma mere - 140 recettes faciles pour celles qui n'y connaissent rien

Qui l'eût cru ? julie, fille d'actrice et de marin, élevée dans le culte du surgelé et l'horreur des repas à heures fixes, passionnée de cuisine ! eh oui ! contre vents et marées, julie a transmis à sa mère, la comédienne nicole courcel, le plaisir de cuisiner.

Salades XXL

Légères ou nourrissantes, vertes ou protéinées, les salades en format XXL sont idéales pour proposer à vos invités un repas complet et convivial autour de grands plats colorés.

Cuisine vegan express

Cuisine vegan express c'est le livre pour bien manger au quotidien, sans perdre de temps en cuisine.

Cuisiner avec un rice cooker - super facile

A quoi sert un rice cooker, à part à cuire du riz ? Surprise.

Vous apprécierez ces recettes

Curry vert de poisson

Une recette d'inspiration thaïlandaise cuisinée avec de la daurade ou autre poisson similaire à chair ferme.

Source: Line Lisbonne Et Cie

Accras revisités : Poisson fumé, pâte de curry vert

Source: adaworld.ch

Mon presque curry vert... vraiment tout vert!

Je vous ai déjà parlé de mes couleurs préférées ou détestées, non? Si vous avez raté cet épisode (pourtant hautement intéressant), je vou.

Source: Ma cuisine à moi

Soupe tunisienne au poisson (chorba frik au poisson)

Soupe tunisienne au poisson la recette de chorba frik au poisson qui se prépare avec du cabillaud bar merlu ou des crevettes un repas complet.

Source: Le sucré salé d'Oum Souhaib

Fumet de poisson ou bouillon de poisson

Préparez une base pour vos recettes de poisson et fruits de mer avec ce bouillon.

Source: Mangez Plus

Comment cuisiner des filets de poisson blanc ? Recette des croquettes de poisson

Comment cuisiner des filets de poisson blanc avec une recette facile et savoureuse ?

Source: Audrey Cuisine

Poisson cru : ceviche, poisson à la tahitienne?

Savez vous les différentes préparations que l’on peut faire à base de poisson cru? La seule exigence est d’avoir un poisson d’une extrême fraîcheur.

Source: CVOUSLECHEF

Rillettes de poisson maison super faciles | Une recette avec du poisson en conserve

Rillettes de poisson maison - Amusez-vous à varier les conserves pour réaliser ces rillettes de poisson.

Source: Tomate-Cerise

Poisson au lait de coco : recette de plat exotique à base de poisson

Cuisinez à la maison cette recette hors du commun, de poisson au lait de coco, facile, rapide, colorée et absolument délicieuse.

Source: Mangez Plus

Soupe de poisson thaï au poisson et aux crevettes

Ingrédients pour 4 personnes : 2 filets de cabillaud 250 g de crevettes décortiquées 150 g de champignons shiitake ou de Paris 1.

Source: Les marmites de Marphyl

Du poisson en encore du poisson ...

Mais elles sont ou les recettes de viandes sur mon blog ? Totalement absentes depuis mon retour de vacances ! J'entends déjà Igor me dire qu'il veut un steak, mais il va faloir encore attendre .

Source: Audrey Cuisine

Poisson pizza feuilleté (tarte soleil poisson)

Source: Eva Cuisine

Burger de tofu iodé {aka poisson sans poisson}

Une recette plébiscitée par la pepette : « ils sont très goûteux tes burgeun’ maman » <3 (oui t’as vu comme elle cause bien maintenant ^^) et elle a raison, ces…

Source: Les expériences dOmry

Mes joues de lotte au curry vert maison.

Source: Mon petit grain de sable

Galettes de poisson au curry

Je sais que je vais ravir les nouvelles (ou pas!) utilisatrices du thermomix en proposant cette recette de galettes de poisson au curry qui se fait dans le robot du début à la fin.

Source: Quand Nad cuisine...

Emmision C'est au programme "Curry vert Thaï de crevettes aux aubergines"

Retrouvez moi sur France 2 dans l'émission "C'est au programme" avec Sophie Davant Je vous prépare un délicieux "Curry vert Thaï de crevettes aux aubergines" http://www.

Source: L'atelier de Steph et Lolie

Curry de pommes de terre et poisson

Curry de pommes de terre et poisson ingrédients : 10 pommes de terre 4OO gr de poisson blanc (cabillaux, colin etc) quelques tomates cerises(facultatif) 1 oignon 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à café de coriandre 1 pincée de pinent de cayenne.

Source: SOJAROSE…e tutti quanti