A la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas
Découvrez une cuisine gourmande, rassasiante et équilibrée qui permet de se régaler sans se priver !Apprenez le b.a.-ba des IG bas ! Au menu : l...
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Tags :
Dessert, Salade, Curry, Farine, Pain, Rapide, Tarte, Asie, Vietnam, Ig bas, Apéritif, Été, Thaïlande, Poêlé, Légumineuse, Légume, Poêlée, Allégé, Maison, Curry et cari
Catégories :
Livre, Cuisine rapide, Bases de la cuisine, Beaux livres, Cuisine au quotidien, Cuisines du monde, Cuisine végétarienne et végan, Desserts, Légumes, Régime spécial, Pain, Cuisine légère, Cuisine traditionnelle, Guides et recettes, Asie, Aliments complets, Faible en glucides, Perte de poids, Cuisine thaïlandaise, Cuisine vietnamienne, Boulangerie, Cuisine salée, Apéritifs
Découvrez une cuisine gourmande, rassasiante et équilibrée qui permet de se régaler sans se priver !
Apprenez le b.
a.
-ba des IG bas !
Au menu : légumes en abondance, aliments bruts, farines complètes, légumineuses et céréales, bonnes matières grasses, produits sucrants alternatifs.
Lancez-vous et concoctez des petits déj' colorés et pas toujours sucrés, des apéritifs healthy, des poêlées, tartes, currys et salades, entre autres, sans oublier les pains maison et les desserts peu sucrés, mais 100 % plaisir !
100 recettes pour bien manger, avoir plein d'énergie et oublier les fringales !
Infos, conseils et astuces pour bien comprendre en quoi consiste l'alimentation à IG bas.
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Caractéristique du produit
Editeur : Larousse
Format : Illustré
Nombre de page : 160
Présentation : cartonné
Dimensions : 27 x 20.5 x 2.4 cm
Date de publication : 11/05/2022
Format : Illustré
Nombre de page : 160
Présentation : cartonné
Dimensions : 27 x 20.5 x 2.4 cm
Date de publication : 11/05/2022
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