Sauté de brocolis carottes et poivron , un délicieux plat de saison riche en vitamine et faible en calorie , je vous propose ici la recette.
Cet été, on a abusé des apéritifs et des glaces, on s’est laissé un peu aller durant les vacances et il faut désormais penser à perdre les kilos superflus! Dur, dur avec toutes les belles recettes de la Fée Stéphanie! Puis-je insérer un “smiley” dans.
Recette de brioche au sucre zéro calorie ! Une recette légère au sucre stévia pour un résultat gourmand et délicieux.
A la demande générale et vu les fortes chaleurs, voici un bon plan rapide pour tous ceux qui ont des enfants mais aussi pour les grands parce que c’est vite fait et trop bon.
Blog de recettes de cuisine sans gluten : des recettes gourmandes salées et sucrées, dessert souvent sans lactose, gâteaux pâtisseries pain .
La papillote est une méthode de cuisson particulière.
Si vous avez envie de réduire votre consommation de graisses et d'aliments très gras, la papillote est un moyen facile et rapide d'y parvenir.
Pendant notre séjour aux USA l'été dernier j'avais adoré une salade de brocolis achetée dans le stand traiteur d'un supermarché, à base de brocolis crus, bacon, noix de cajou et d'une sauce crémeuse.
Saumon en papillote au citron et cumin (au four), recette saumon frais au four en papillote avec du citron et du cumin, darne de saumon frais
Ce soir je vais tester des croquettes de brocolis .
Aujourd’hui, on fait le plein de vitamines C avec le brocoli.
Une idée de recettes de poisson originale et facile à préparer ? Essayez cette recette de poisson en papillote de chou-vert.
Saumon en papillote WW, recette d'une savoureuse papillote de saumon sur un lit de pomme de terre, un plat complet, facile à réaliser pour un repas léger.
Papillote de saumon aux légumes, un savoureux plat léger à base de saumon et de légumes cuit au four en papillote, facile à réaliser
Ingrédients (pour 4 personnes): 4 pavés de saumon 300g de chou-fleur 300g de brocolis 20g de beurre 300g de riz rond 2 oignons.
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