Les Sucrés Salés de Lorie170 recettes
Mes recettes sans gluten et sans lactose
Salade de pomme de terre, thon
100 gr pomme de terre 100 gr de tomates une boite d olive noire une boite de thon 100 gr d avocat Tout couper en morceaux et hop dans un saladier tout simplement
Salade pate aux courgettes frit
100 gr de pates 100 gr de courgettes frit 100 gr de tomate, 100 gr de fêta cuire les pates j ai choisi des coudes mais bous pouvez prendre des pennes ou autres une fois reffroidit rajouter les courgettes, tomate en morceau et feta assaisonez c est prêt.
Verrines sardines mayo et tomates noire champignons en vinaigrette
Une boite de sardines 4 tomates noires, 5 champignons mayo, vinaigrettes Melanger la sardine avec 3 ou 4 cuilleres de mayonnaise, ensuite couper les tomates et les champignon assaisonner avec la vinaigrette a votre goût et on passe au dressage au fond.
Pizzas royale
Une pâte feuilletée une boite de coulis de tomate, jambon, champignons emmental étaler la pâte, mettre la tomate, ensuite couper des morceaux de jambon puis les champignons et finir par l emmental et au four pendant 15minutes a 200 degres bon appetit
Lasagne
Ingredients: 12 feuilles de pâtes à lasagnes sans pré-cuisson• 350 g de boeuf haché• 200 g de gruyère rapé• 75 cl de lait• 2 boites de concassée de tomates• 2 oignons• 30 g de beurre• 4 belles cuil.
Hachis parmentier pomme de terre,papate douce,champignons et boeuf
1 sachet de champignons de Paris Ail & Persil (LOU) viande de boeuf 2 patates douces moyennes 1 grosse pomme de terre 1 cuil.
Sauté de porc au curry
Ingrédients : 500 g de sauté de porc lait de coco une petite boite de tomates en dés (ou mieux ! Des tomates fraîches coupées en dés !) curry en poudre sel Recette : Faire revenir les dés de viande dans un peu d huile avec la poudre de curry Une fois.
Salade de lentilles à la "vapeur douce"
Lentilles vertes, blettes, oignons, tomates cerises Bonjour, Je n'ai pas eu beaucoup de temps pour travailler sur mon blog et vous faire partager des recettes en Images.
BAGUETTES GARNIES
INGREDIENTS POUR 6 PARTS - 1 baguette - de la sauce tomate - des oeufs - du fromage râpé - des lardons, du jambon, des knackis, du chorizo, des champignons selon vos envies - bouquet garni semoule (Ducros) Couper la baguette en 2, puis en 3 pour faire.
Gratin de pomme de terre au saumon fumé
Gratin de pomme de terre au saumon fumé Étaler les pommes de terre coupées en rondelle dans un plat allant au four ajouter sel poivre ciboulette Étaler des couches de saumon fumé puis recouvrir de pommes de terre Préparer une béchamel 50 g de beurre.
DOS DE CABILLAUD, FILET D'ANCHOIS ET AIL EN CHEMISE (WW)
Un plat sympa et qui coûte peu de points dans l'assiette c'est top ça! Une recette extraite du livre "Bien manger tous les jours".
Risotto au poulet
Ingredients 2 gros filets de poulet 1 oignon 500 g de champignons nos frais épluchés et émincés 4 carottes 2 courgette 1 oignon 1 verre de vin blanc 250 g de riz arborio 650 ml d'eau 10 cl de creme liquide Parmesan à votre convenance moi j ai rajouter.
Veloute courgette kiri
1 oignon - huile d'olive- 6 courgettes - 5 kiri- 2 cuillères à soupe de fines herbes hachées- sel, poivre Faire fondre l'oignon émincé dans de l'huile d'olive, y ajouter les courgettes en morceaux (laisser de la peau).
Veloute brocolis et chévre frais
2 pommes de terre moyennes 1 brocoli 1 cube de bouillon de légumes 1 oignon 1/3 de fromage de chèvre frais (type Petit Billy©) 1,25 L d'eau sel et poivre Épluchez et coupez grossièrement les pommes de terre et l'oignon.
Pommes duchesses à la courge
600 g de pommes de terre riches en amidon sel 300 g de courge ferme à la cuisson, p.
Purée de pomme de terre patate douce
Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de pommes de terres de petite taille- 2 patates douces- sel, poivre - noix de muscade - 25 cl de creme fraiche- 50 g de gruyère rapé ou comté Préparation de la recette : éplucher vos légumes, bien les laver, porter.
Pave de biche sauce roquefort et sa poele de légumes
Ingrédients pour 4 personnes • 4 tournedos de biche bardés• 100 g de roquefort• 30 cl de crème fraiche liquide• 1 pincée de noix de muscade• 20 g de beurre doux• sel, poivre Réservez la viande hors du réfrigérateur 15 min avant de la cuire.
Galettes croustillantes au poisson
Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 grosses pommes de terre- 1 cube de court-bouillon- 2 carottes - 2 filets de cabillaud- 4 oeufs - 2 cuillères à soupe de farine- 2 cuillères à soupe d'huile- sel et poivre Pelez, lavez et râpez les pommes de terre.
Brandade de morue
Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de morue salée (sous vide)- 500 g de pommes de terre - 1 bouquet de persil non frisé- huile d'olive- ail - sel - poivre Préparation de la recette : Faire dessaler la morue en la faisant tremper dans l'eau 36 à.
Veloute potiron st moret
50g de beurre 50g de gruyère râpé 1 bouillon de cube végétal ou autres Persil, sel, poivre et muscade 3 c à s de St Môret 2 pommes de terre 1 oignon 1 blanc de poireau 3 carottes 1,5 kg de potiron Emincer les pommes de terre, le potiron, le poireau,.