Les Sucrés Salés de Lorie

Les Sucrés Salés de Lorie145 recettes

Mes recettes sans gluten et sans lactose

Toutes les recettes de "Légume" - page 5


Verrines de sardine a la tomate

Verrines de sardine a la tomate

1 boîte de sardines à la tomate, 1 poivron rouge, 1 échalotte, 1 gervita, 1 petit suisse, 1 vache qui rit, un peu de moutarde et si on veut un peu de pesto basilique (car j en avais dans mon frigo) il est bien entendu que l on peut varier les fromages,.

Pizzas st moret pomme de terre et reblochon

Pizzas st moret pomme de terre et reblochon

Une pate feuilletée un reblochon st moret pomme de terre( 2 ou 3) emmental etaler la pate tartiner avec le st moret coupe en morceaux les pommes de terre ,coupe le reblochon en petit morceaux et les disposer dessus finir par l emmental et hop au four.

Pizzas asperges,jambon,champignon sur coulis de tomate

Pizzas asperges,jambon,champignon sur coulis de tomate

Une pâte feuilletée, une botte d asperges champignons frais un pot de tomate jambon emmental, origan.

Salade riz,feta,jambon et courgettes

Salade riz,feta,jambon et courgettes

Feta 50 grammes jambon(soit en tranche ou en des) 100 grammes riz complet 100 grammes courgettes(3) cuire le riz pendant ce temps couper en petits carrés les courgettes et les faire frire ensuite les mettre sur du papier absorbant, reffroidir le riz.

Salade tomate aiguillete de poulet et feta

Salade tomate aiguillete de poulet et feta

5 tomates une portion de feta une dizaines d aiguilletteser faites grillée les aiguillettes le temps qu elles refoidissent couper les tomates et feta en morceaux et rajouter les morceaux d aiguillettes miammm bon appetit

Cake aux olives noires,courgette,tomate cerises

Cake aux olives noires,courgette,tomate cerises

Sympa pour l apéro ou servie avec une salade et un coulis de tomate chaud ou froid et sans glutten et sans lactose 90g de farine de riz complet 90g de maïzena 1 sachet de levure chimique sans gluten 3 oeufs 60g d’huile d’olive 20 cl de crème de soja.

Salade pomme de terre,thon,fromage et mais

Salade pomme de terre,thon,fromage et mais

6 belles pommes de terre deux boite de thon une boite de mais de la feta ou brebis au choix peler et couper les pommes de terre une fois cuite et refroidis rajouter thon, mais et fromage et voila une salade rapide et facile bon appetit

Lentille saucisse coulis de tomate au cookeo

Lentille saucisse coulis de tomate au cookeo

500 gr de lentilles sèches 4 saucisses 2 gousses d ail coulis de tomate(j ai pris une sauce napolitaine mais que la moitie) 4 ou 5 carottes coupées en rondelles 2 feuilles de Laurier sel poivre 1,5 l d’eau Faire revenir en mode dorer les tronçons de.

Poulet courgettes pommes de terre a la tomate

Poulet courgettes pommes de terre a la tomate

4 escalopes de poulet 2 oignons 3 courgettes 6 pommes de terre olives vertes une boite de coulis de tomate herbes de Provence huile d’olive Sel & poivre Pelez et émincez les oignons.

Poulet pommes de terre crème et citron sans lactose et sans gluten

Poulet pommes de terre crème et citron sans lactose et sans gluten

4 escalopes de poulet 2 oignons quelques champignons 6 pommes de terre olives vertes un brique de crème soja 2 citrons herbes de Provence huile d’olive Sel & poivre Pelez et émincez les oignons.

Saute de poulet carotte, champignons et olives vertes

Saute de poulet carotte, champignons et olives vertes

Des pilons de poulet 4 carottes une boite d olives vertes une dizaines de champignons ail persil huiles d olive une briques de crème de soja couper l ail et faites revenir rajouter la viandes des pilons ensuite les carottes cuites, champignons et olives.

Veloute de courge pomme de terre

Veloute de courge pomme de terre

500 g de potiron 2 pommes de terre Bintje 2 gousses d' ail Persil Poivre Sel 10 cl de crême fraîche soja Pelez le potiron et coupez-le en morceaux pas trop gros, épluchez les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en morceauxDans une cocotte, faites.

Poulet basquaise

Poulet basquaise

1 poulet coupé en 6 morceaux 1 kg de tomate 700 g de poivron (verts et rouges) 3 oignons émincés 3 gousses d' ail 20 cl de vin blanc 1 bouquet garni 6 cuillères à soupe de Huile d'olive Sel Poivre 125 gramme de riz Préparer les ingrédients: émincer l’oignon,.

Pâtes aux courgettes et pétoncles

Pâtes aux courgettes et pétoncles

1 oignon un sachet de pétoncle 5 cl de vin blanc 150 g de pâtes sans gluten 2 courgettes 1 200 g de champignons frais 20 cl de crème soja 2 citron 200 ml d'eau Emincer l'oigoignon en mode "dorer" faire revenir l'oignon, les pétoncles pendant 5 min.

Crêpes sans gluten et sans lactose

Crêpes sans gluten et sans lactose

Une recette toute simple 50 g de farine de riz,50 g de fécule de pomme de terre 2 oeufs,210 g de lait de riz,fleur d oranger ou autre parfum Ajouter les œufs et remuer,Ajouter progressivement le lait de riz en mélangeant bien.

Veloute de chataigne

Veloute de chataigne

Pour 4 personnes 400 gr de châtaigne 1 oignon 1 gousse d'ail pressée 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 500 mL de bouillon de légume 350 mL de boisson avoine (ou lait) 100 mL de soja cuisine ( ou crème fraîche) sel et poivre Mixez l'oignon, vit 6/5 secondes,.

Cake tomate séchées et chévre sans lactose et sans gluten

Cake tomate séchées et chévre sans lactose et sans gluten

90g de farine de riz complet 90g de maïzena 1 sachet de levure chimique sans gluten 3 oeufs 60g d’huile d’olive 70g de lait de riz sel, poivre 3 Cs ail, persil : 200 g de chévre, 100 tomate séchées ) Préchauffez votre four à 180°.

Cake tomate thon sans gluten et sans lactose

Cake tomate thon sans gluten et sans lactose

90g de farine de riz complet ou semi-complet 90g de fécule de pomme de terre (ou de maïzena) 1 sachet de levure chimique sans gluten ou une CC de bicarbonate de soude + uns CC de jus de citron .

Tarte aux legume sans gluten et sans lactose

Tarte aux legume sans gluten et sans lactose

1 pâte à tarte brisée de chez Nature & Cie à retrouver au rayon frais des magasins bio comme la Biocoop Alma Trinité ! 1 demi citron 2 œufs et 2 jaunes 100 g de crème de soja 150 ml de lait de riz du sel et du poivre de la noix de muscade une courgette.

Salade de carotte,pomme de terre, des de jambon et feta

Salade de carotte,pomme de terre, des de jambon et feta

Salade de carotte,pomme de terre, des de jambon et feta 200 grammes de carottes(moi j ai pris des surgéles ) 100 gramme de pomme de terre 100 grammes de des de jambon 50 grammes de fetas une boite d olives noire une fois les carottes cuites ainsi que.

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