Healthy Julia187 recettes
HEALTHY FOOD BLOG BY COOKING JULIA
SALADE DE QUINOA À LA MANGUE #VEGAN
A cette saison, on a tout intérêt à profiter des fruits et légumes riches en vitamines pour lutter contre les affections saisonnières.
BOWL DE PETIT ÉPEAUTRE AUX LÉGUMES #VEGAN
Les dernières courgettes de la saison ont fini dans ce bowl de céréales et légumes.
GUACAMOLE AUX POIVRONS ROUGES #VEGAN
Le Mexique est dans l'assiette avec ce guacamole, mais la Scandinavie est en embuscade grâce aux crackers qui l'accompagnent ! Bref, un mé.
TOMATES À LA PROVENÇALE #VEGAN
Pour la reprise après ces quelques jours de vacances, je vous propose un grand classique de la cuisine estivale qui, bizarrement, ne figure.
COURGETTES RÔTIES AU LAIT DE COCO #VEGAN
Voici une idée très sympa pour cuisiner sainement (mais avec gourmandise) les courgettes, dont la saison n'est pas encore terminée.
TABOULÉ DE BROCOLI EXPRESS #VEGAN
Après le taboulé de chou-fleur aux légumes , léger et parfumé, voici le taboulé de brocoli, un délice pour le moins original pioché chez ma.
L'AUBERGINE, CUISSON AU FOUR ET RECETTES
L'utilisation du four pour rôtir les aubergines est devenue ma méthode préférée pour la cuisson de ce légume, véritable pompe à gras, car e.
CRÈME DE TOMATE À LA COCO
J'ai dégusté la semaine dernière une étonnante et inattendue tomato coconut soup dans un restaurant américain jeune et branché, et j'ai ét.
HOUMOUS AUX CHAMPIGNONS
J'adore faire des houmous, à chaque fois avec des légumes différents qui permettent d'obtenir des préparations aux couleurs et aux saveurs t.
ÉCRASÉE DE POMMES DE TERRE À L'HUILE D'OLIVE #VEGAN
Entre la pomme de terre à l'eau et la purée, cette écrasée plus sèche et entièrement végétale est un accompagnement on ne peut plus simple.
TARTE VEGAN AUX COURGETTES ET À LA FETA
Après une première participation au défi culinaire du site Recettes.
PATATES DOUCES AUX POIS CHICHES
La patate douce, les pois chiches et le lait de coco font partie des aliments santé dont nous raffolons à la maison.
SALADE PRINTANIÈRE, SAUCE À L'AMANDE
J'avais préparé cette douce salade il y a quelques semaines déjà, il est donc grand temps que j'en publie la recette.
LÉGUMES RÔTIS FAÇON SALADE GRECQUE
J'aime beaucoup cuire les légumes au four, c'est pratique, goûteux, sans souci et très sain, rapide et quasiment sans surveillance.
SALADE TIÈDE DE LÉGUMES RÔTIS AUX GRAINES
Avec ce temps mitigé, plus vraiment le printemps mais pas encore l'été, on hésite entre les plats chauds et les salades composées.
CRACKERS À LA TOMATE
On apprécie toujours d'avoir dans son répertoire une petite recette de crackers pour l'apéritif.
PESTO DE COURGETTES CRUES
Je remonte cette recette publiée l'année dernière sur Cooking Julia, parce qu'elle est extra et que la saison des courgettes commence.
PIZZA TATIN AUX TOMATES CERISES #VEGAN
En ce moment, sur les blogs, tout le monde y va de sa tarte tatin aux tomates cerises ! Il fallait bien que je m'y mette moi aussi, car lor.