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Cuisine-libre.fr711 recettes

Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.

Toutes les recettes de "Légume" - page 20


Houmous de haricots tarbais et poivron

Houmous de haricots tarbais et poivron

Une petite tartinade pour l'apéro, pour changer du houmous traditionnel.

Carré d'agneau aux haricots tarbais et carottes jaunes

Carré d'agneau aux haricots tarbais et carottes jaunes

Carré d'agneau des Pyrénées accompagné de haricots tarbais et d'un velouté de carottes.

Velouté de carottes au fromage frais et à la ciboulette

Velouté de carottes au fromage frais et à la ciboulette

Pour se recharger en minéraux et en saveurs, grâce à l'association de racines d'hiver et de fromage, riches en calcium et peu caloriques.

Risotto aux petits pois

Risotto aux petits pois

Faire cuire les petits pois al dente dans une casserole d'eau portée à ébullition contenant 1/2 cuillère à café de gros sel.

Tarte tatin tomates

Tarte tatin tomates

Tarte froide ou chaude, à déguster en entrée ou en accompagnement.

Quiche aux épinards et au chèvre

Quiche aux épinards et au chèvre

L'alliance parfaite du chère et des épinards.

Salade aux deux quinoa

Salade aux deux quinoa

Mélangez le quinoa blond et rouge lorsqu'ils sont cru.

Wok de poulet au curry et chou chinois

Wok de poulet au curry et chou chinois

Tailler l'escalope de volaille en dés environ de 4 cm.

Œuf en cocoette

Œuf en cocoette

Réinventez l'œuf cocotte dans une courgette ronde !

Poule au pot

Poule au pot

Recette traditionnelle de la poule au pot, comme chez grand maman, avec les légumes du potager.

Lentilles aux carottes rôties sauce harissa

Lentilles aux carottes rôties sauce harissa

Sauce harissa Préparer une sauce harissa au poivron : faire griller les épices dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles embaument.

Dorades rôties au lard

Dorades rôties au lard

Saler et poivrer l'intérieur des dorades.

Panais rôtis au miel et soja

Panais rôtis au miel et soja

Pour accompagner une volaille de fête, dinde ou pintade rôtie.

Saumon et compotée de tomates cerises

Saumon et compotée de tomates cerises

Préchauffer le four à 180°C (ther.

Salade de cœurs de palmier

Salade de cœurs de palmier

Égouttez les cœurs de palmier et coupez-les en rondelles.

Poulet au chou-rave citronné

Poulet au chou-rave citronné

Le chou-rave se marie parfaitement au citron dans ce plat délicat.

Saumon à la choucroute

Saumon à la choucroute

Éplucher les pommes de terre.

Beurre d'anchois

Beurre d'anchois

À tartiner sur des toasts, pour l'apéritif ou pour agrémenter une salade.

Chouchouka de Blida

Chouchouka de Blida

Un vrai délice que cette marinade de poivrons !

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