Aux délices de Manue

Aux délices de Manue1 114 recettes

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Toutes les recettes de "Légume" - page 30


Aubergine au four : poulet et crème de parmesan -LIGHT-

Aubergine au four : poulet et crème de parmesan -LIGHT-

Encore une recette d'aubergine au four, mais je ne l'en lasse pas.

Aubergine au four : poulet et crème de parmesan -LIGHT-

Aubergine au four : poulet et crème de parmesan -LIGHT-

Encore une recette d'aubergine au four, mais je ne l'en lasse pas.

Courgette au camembert et crème au four -LIGHT-

Courgette au camembert et crème au four -LIGHT-

Vous pouvez utiliser un camembert non allégé, cela rendra la crème au camembert plus coulante, mais aussi moins light, à vous de choisir.

Courgette au camembert et crème au four -LIGHT-

Courgette au camembert et crème au four -LIGHT-

Vous pouvez utiliser un camembert non allégé, cela rendra la crème au camembert plus coulante, mais aussi moins light, à vous de choisir.

Poêlée de pommes de terre, poivron et merguez

Poêlée de pommes de terre, poivron et merguez

Recette facile à cuisiner, avec peu d'ingrédients.

Konjac aux légumes et crevettes -LIGHT-

Konjac aux légumes et crevettes -LIGHT-

Je suis toujours en mode exploration du konjac.

Curry de poulet et légumes au lait de coco

Curry de poulet et légumes au lait de coco

A force de voir de belles recettes à base de curry et de lait de coco, j'ai eu envie moi aussi de réaliser une recette, en évitant au maximum le côté sucré de ces recettes.

Boulettes veau et bœuf au riz à la tomate

Boulettes veau et bœuf au riz à la tomate

Recette hyper rapide et facile à réaliser.

Fondue de courgette et tomates aux crevettes marinées -LIGHT-

Fondue de courgette et tomates aux crevettes marinées -LIGHT-

J'ai réalisé la cuisson des légumes avec le robot Companion, vous pouvez la cuisiner dans un faitout avec les mêmes temps de cuisson, en mélangeant de temps en temps.

Raclette

Raclette

Aujourd'hui, pas vaiment de recette, à part celle des légumes qui ont accompagnés la raclette.

Fenouil et légumes épicés -LIGHT-

Fenouil et légumes épicés -LIGHT-

Recette épicée et goûteuse qui accompagnera viandes et poissons ou tout simplement du riz ou des pâtes.

Poulet et pommes de terre au four

Poulet et pommes de terre au four

Le tournebroche de mon four étant cassé, j'ai utilisé mon nouveau jouet, un four cyclonique halogène, mais un four normal est tout à fait adapté pour une cuisson dans un plat, ou en mode tournebroche.

Fenouil et légumes épicés -LIGHT-

Fenouil et légumes épicés -LIGHT-

Temps de préparation: 10 mn Temps de cuisson: 45 mn.

Potimarron farci d'Halloween

Potimarron farci d'Halloween

Je suis en avance, mais c'est bientôt la fête d'Halloween.

Poireaux, pomme de terre et carottes aux crevettes sauce légumes épicée -LIGHT-

Poireaux, pomme de terre et carottes aux crevettes sauce légumes épicée -LIGHT-

Encore et toujours des crevettes, je ne m'en lasse pas et avec la recette de la sauce de légumes cuisinés de Mimiblanche, c'était excellent.

Soufflé de pommes de terre et champignons

Soufflé de pommes de terre et champignons

Pour changer un peu de la purée voici un soufflé très agréable et léger en bouche.

Poireaux, pomme de terre et carottes aux crevettes sauce légumes épicée -LIGHT-

Poireaux, pomme de terre et carottes aux crevettes sauce légumes épicée -LIGHT-

Encore et toujours des crevettes, je ne m'en lasse pas et avec la recette de la sauce de légumes cuisinés deMimiblanche, c'était excellent.

Velouté poireaux-pommes de terre et sa garniture de frites au four

Velouté poireaux-pommes de terre et sa garniture de frites au four

Velouté tout simple, avec peu d'ingrédients.

Gratin de pommes de terre au fromage raclette et poitrine fumée

Gratin de pommes de terre au fromage raclette et poitrine fumée

Voici une idée pour utiliser les restes de raclette ou tout simplement par gourmandise.

Gratin de pommes de terre et courgette râpées au saumon fumé - LIGHT -

Gratin de pommes de terre et courgette râpées au saumon fumé - LIGHT -

Pour ce plat, j'ai épluché la courgette, ainsi personne ne c'est aperçu qu'il n'y avait pas que de la pommes de terre :-), donc recette à retenir pour faire manger des courgettes !!! Ne salez pas trop ce plat, le saumon fumé va s'en charger.

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