Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Mousse chocolat coco express avec 2 ingrédients
Calories : 161kcal pour 50g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 10 contenants (selon vos contenants) Ingrédients : - 560ml de crème de coco 90% (elle doit être bien froide) - 225g de chocolat noir Crème de coco en vente en grande surface et dans.
Colombo de cabillaud
Calories : 84kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de filet de cabillaud - 1/2 courgette - 1 oignon - 400ml de crème de coco - 1 cuillère à soupe d'épice à colombo - Sel / Poivre - Huile d'olive -.
Poulet à l'italienne
Je vous propose la recette du Poulet à l'italienne Très rapide en préparation et une cuisson au four qui rend le poulet tendre et savoureux 😋😋 Simple, rapide et efficace > 1868 Kcal pour le plat entier - 311 Kcal par personne ( 5pp WW pour moi la part.
Nouilles Chinoises aux Poivrons et aux Crevettes
Ingrédients : ( 2 personnes ) 150g Nouilles Chinoises 1 oignon 400g Poivrons 1 CS Huile d'olive 1 Kubors 3 Cs Sauce Soja 140g Petits Pois 500g Crevettes 500g Eau > 1278 Kcal la recette entière > 640 Kcal la part A Titre Indicatif : Pour mon programme.
Bouchées feuilletées aux champignons et saucisses d'Alsace (667 Kcal)
Portion 3personne | Calories667kcal | Glucides49.
Overnight bix banane et spéculoos
Calories : 100kcal pour 100g - 438kcal pour 1 complet de 439g Temps (hors temps de pause) : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne Ingrédients : - 2 weetabix - 1 banane - 150g de fromage blanc - 15g de pâte à spéculoos - 100ml de lait - 1 cuillère.