Parmi les nombreux cours et programmes sportifs proposés en salle dans mon secteur, le concept de spinning ou RPM chez Les Mills (photo.
Omelette aux crevettes et haricots mungo Temps de préparation : moins de 10 minutes Temps de cuisson : 5 minutes environ .
J'avais eu l'occasion de tester le bodyjam, ce programme chorégraphié de Les Mills (photo ci-dessus), dans ma salle de.
Paléo balls végétariennes Temps de préparation : 15 minutes maxi Nombre de smartpoints selon WW : 1 par boulette On m'a.
Coucou comme tous les jours pendant ce confinement petit sport à la maison ou petit footing dans le jardin.
Une recette toute simple que je refais souvent pour un BBQ, un pique-nique, ou… pour une alimentation certifiée ‘sportif’ aux 24 heure du.
Pas de 'grand' voyage pour moi cette année, je cumule plutôt les petites excursions, cette fois plus sportive mais avec toujours cette.
Tu connais les Chocoroc Sport? Pas besoin d’être sportif pour profiter de ces délicieuses barres énergétiques gourmandes et chocolatées,.
Lipoféine anti-cellulite efficace ! C'est le printemps est comme beaucoup d'entre nous l'objectif pour l'été est de remettre le maillot de bain sans angoisse.
C’est la pleine saison des asperges en Alsace.
Bon, ce post va être épique, je le sens.
Je ne sais pas ce que vous avez fait pour la Saint Patrick, mais moi j'étais au pub sport.
Fin juin a été compliqué : retour au bureau mais des enfants plus ou moins à la maison, reprise partielle des activités sportives puis.
Mignardises à base de muesli, idéal pour le goûter de mes enfants sportifs ! Et pour les plus gourmands, on peut les enrober d'une fine.