Une recette originale ,avec une farce à base de riz, de pignons et de raisins.
Ingrédients : 2 belles tomates anciennes 2 avocats 100g de fêta 8 olives feuilles de basilic huile d’olive 3 cuillères de pesto maison 4 gressinis (facultatif) Préparation : Eplucher les avoca…
Sur des frites cuites au four (avec huile de canola, un peu de fécule, ail séché, levure alimentaire, sel, poivre, et curcuma).
La sauce xipister (se prononce Chipister) est un vinaigre aromatisé façon basque : chaque famille a sa recette, mais la base est la même : du piment d'Espelette, de l'ail, des aromates, du sel, de l'huile et du vinaigre.
Très léger Avec courgettes, oeufs, thon égoutté, chapelure, gruyère râpé, Huile d’olive
Plantes, huiles essentielles et astuces pour apaiser les maux de ventre et spasmes digestifs, grâce aux antispasmodiques naturels.
Avec champignons de Paris,carotte, petits oignons nouveaux, oignon moyen, ail, huile d'olive, thym frais, farine, vin rouge, concentré de tomates, bouillon de légumes, sel, poivre du moulin.
Ingrédients pour 2 & 2 repas 4 cuisses de lapin 2 échalotes 60g d’amandes émondées, pour moi non 1 à 2 gousses d’ail 10 à 20 cl de bouillon sel, poivre, huile d’olive, thym Préparation Dans une…
Avec viande d'agneau hachée, oignon, gousse d'ail, huile d'olive, coriandre, menthe fraiche, piment en poudre, ras el-hanout, cumin en poudre, œuf, avocat.
Avec du riz arborio, saumon fumé, vin blanc sec, crème légère, blancs de poireaux, oignon, bouillon cube, huile d’olive, sel, poivre.
Avec bloc de feta, pois chiches en conserve, sauce tomate cuisinée, cumin en poudre, paprika, ail en poudre, huile d'olive, persil, Sel, Poivre.
Avec Champignons de Paris, bacon, gousse d’ail, échalote, crème fraîche, huile d’olive, fromage râpé, persil
Une salade fraîcheur Avec choudou, gousse d’ail, huile d'olive, petits pois, maïs, poivron rouge, persil.
Avec Quenelles nature, Crevettes roses cuites décortiquées, Gruyère râpé, Sauce béchamel, tomates en boîte, Oignon, huile d’olive, beurre pour le moule, Sel, Poivre.
Ingrédients pour 2 1 belle araignée 1 avocat 1 petit pamplemousse ou 1/2 mesclum jus & zeste de citron vert curry, huile d’olive, poivre, grains de grenade ( pour moi plutôt des graines germées…
Je vous invite à découvrir la recette de cette huile de persil plat que je réalise généralement lorsque j'ai beaucoup de persil plat à passer et pour éviter
Dans un vaporisateur propre verser 15 ml de base de parfum, 0,5 ml de menthe cristaux, 85 ml d’hydrolat tilleul, 0,5 ml d’urée, 19 gouttes de Cosgar, 10 gouttes huile essentielle menthe…
Ingrédients : 150 Olives vertes dénoyautées 130g Thon net égoutté 20g Huile d'olive 20g Jus de Citron 1 Pincée de Poivre > 571Kcal la recette entière A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 7pts la recette entière Recette : J'ai utilisé le Turbo Chef.
Préparation : 15 min Ingrédients Pour 4/5 personnes 1 grosse boite de haricot blanc 1 tomate 1 oignon 150 g de chorizo Ciboulette Huile d'olive Poivre Vinaigrette Préparation Faire revenir l’oignon émincé dans une poêle avec 1 c à soupe d’huile d’olive.