Equilibré
916 recettes
5💚4💙1💜TARTE SPAGHETTIS AU THON (revisitée)
Un repas complet, équilibré que voulez-vous de plus? C'est en plus très vite fait 😉 alors au fourneau 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉).
Cake tout citron
Pour tous les inconditionnels des gâteaux au citron, voici un cake TOUT citron, jusqu’au glaçage.
La lunch box (ou comment manger sain et équilibré au bureau)
Aujourd’hui, je vous partage un article consacré au déjeuner au bureau.
NOUILLES CHINOISES AU POULET SAUCE SOJA ET MIEL
Une recette que j'ai récemment découverte chez Hanane et que j'ai un tout petit peu remaniée en rajoutant quelques ingrédients de plus Léger, équilibré et très facile à faire, vous apprécierez les petites notes sucrées salées de ce plat.
Muffins au chèvre et au pesto
Comme j'ai déjà dû le dire ici, j'aime bien (comme certainement bon nombre d'entre vous) constituer mes repas du soir d'une salade et d'une part de quiche, de cake salé ou comme aujourd'hui de muffins salés.
Thé Équilibre (+ 3 théières et 3 boules à thé Cilia à gagner).
Toutes les idées de recettes de Saveurs Et Gourmandises et Cuisine actuelle, par plat, par région, par ingrédient, pour les fêtes et les goûters d'anniversaire…
Alimentation alcaline : oméga-3, oméga-6, équilibre et santé
Oméga-3 et oméga-6 : des gras et un équilibre essentiels pour notre santé ! La physiologie n'est pas simple ! Saviez-vous qu'omégas-3 et omégas-6 ne sont pas métabolisés de la même façon en fonction de leur origine : animale ou végétale ? En effet,.
Muffins aux pépites de chocolat-3sp Weight Watchers
Idéal au petit déjeuner ou au goûter, ces muffins gourmands mais légers en calories se conservent parfaitement.
Salade protéinée aux deux tomates Salades
Cette salade fait toujours son effet lors des barbecue et pique-niques d’été ! La saveur de l’huile de sésame toasté (ou grillé) met complètement en valeur l’ensemble des ingrédients.
Maquereaux aux légumes recette minceur
Maquereaux aux légumes recette minceur,voilà une idée simple et facile pour un repas sain et parfaitement équilibré
Dos de cabillaud au curry et lait de coco
Dos de cabillaud au curry et lait de coco, cabillaud au curry et lait de coco, plat sain et équilibré aux tomates et cuit en partie au four.
Timbale de poisson
Timbale de poisson selem alaykoum/bonjour,Timbale de poisson,voilà une délicieuse façon de cuisiner le poisson avec ces petits soufflés de colin et pommes de terre!!Préparée en un rien de temps,cette timbale de poisson blanc régalera aussi bien les petits.
Buddha bowl riz pois chiches aux légumes
Une recette de plat équilibré végétarien avec un mélange de riz blanc, rouge et sauvage, des légumes cuits à la vapeur et des pois chiches le tout par
Courgettes et poivron farcis -LIGHT-
Plat complet et équilibré que celui-ci et j'ai utilisé un reste de riz de la veille.
Morning coffee
Réveil en douceur avec Café Royal cafe-royal Expresso noble issu à 100% de grains de café arabica de Colombie Excelso.
Bowl vitaminé
Voici un petit déjeuner équilibré et vitaminé, facile et rapide à réaliser :) Parfait pour bien commencer la journée!