Un bon bouillon épicé, tout un tas de légumes, et des nouilles qui baignent dedans.
3 fruits, 5 légumes et des oléagineux, pour une salade alcalinisante qui aide votre foie et votre immunité.
Un mélange parfaitement équilibré de caramel et de chocolat sur un petit sablé… Découvrez les Krumchy façon Michalak !
Eh oui, le maïs ne se mange pas qu'en version salé, voici des galettes de maïs pour un petit déjeuner, sain, équilibré et original
Découvrez une recette de crumpets aux pommes, pour un petit déj qui change, sain et équilibré à base de pommes hachées pour plus de saveur
Rapide, facile et pas chère ! Cette salade alcalinisante est variée en saveurs et textures.
Je vous confie ici ma recette de pain d’épice, celle avec laquelle j’obtiens un pain d’épices parfait, moelleux, agréablement épicé.
En regardent "les petits plats en équilibre" de Laurent mariotte, j'ai découvert une recette du chef Christian constant un chef bien de chez nous .
Vous connaissez "Petits plats en équilibre" avec Laurent Mariotte ? Un jour il a préparé cette délicieuse gourmandise que je me suis.
Cliquez ici pour découvrir cette recette acido-basique de légumes sauce satay et ses atouts santé pour soutenir notre équilibre acido-basique.
Craquantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur… ces gaufres vous feront fondre de plaisir pour le petit-déjeuner ou le goûter! Et pourquoi culpabiliser? Très peu sucrées et avec du fromage blanc pour le moelleux, accompagnées de fruits frais elles.
Avec ces muffins peu sucrés et assez légers, c'est soit un petit déjeuner, soit un gouter équilibré qui s'offre à vous.
Quand je vous dis "pâte à tartiner", vous pensez sans doute à la marque de notre enfance, celle que consommaient de gentils enfants allemands à la coupe au bol avec un grand verre de lait "pour un goûter équilibré" dans les publicités.
Avez-vous déjà entendu parler de cette spécialité américaine qu'est le banana pudding? Voilà bien longtemps que j'avais vu passer des images de ce dessert intrigant : un pudding à la banane, cela semble presque trop simple et équilibré pour une recette américaine.
Depuis que je me suis découvert une passion pour le chou-fleur, je ne rate pas une occasion de cuisiner ce légume très chouette.
Quand j'ai vu passer devant mes yeux ébahis des macarons à base de champignons, j'ai su que cette recette était faite pour moi : simple à réaliser, gourmande et super jolie pour l'apéro, elle avait tout pour me plaire! J'ai découvert cette recette.
Succombant avant Mc do à la pétition qui circule sur internet pour demander des burgers végétariens dans leurs restaurants, je vous propose aujourd'hui une recette de veggie burger.
Le lapin et le chou, bien sûr ! Voici un moyen très gourmand de les réunir dans la cocotte pour la recette du jour.