Equilibré
971 recettes
Recette alcaline : betterave au hareng, sauce citronnette au soja
Une recette alcaline express en 6 mn ! Facile, rapide, pleine de saveurs et bourrée d’atouts santé pour notre équilibre acido-basique ! Cette recette c’est la simplicité alliée à la rapidité ! La betterave rouge est un délice bourré d’atouts santé.
Recette alcaline : crudités de saison, pesto d’orties et Pissenlits
Une recette alcaline printanière de radis, pommes, chou, épinards, oignon nouveau et vert d'oignon, pesto de Pissenlits et orties.
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
Voilà encore un plat que j’ai préparé avec les seuls légumes que mon fils accepte de manger en ce moment.
Bowl au chou rouge, lentille et sardines
Pour le midi, j’aime bien me faire des crudités, et ce bowl est parfait il est équilibré et complet.
Salade endives-pommes de terre et thon
Voici une délicieuse salade, pour mes repas des midis c’est bien pratique, c’est complet et équilibré et pas très compliqué à préparer.
Gratin de blettes (ou bettes)
Ce soir au menu c'est gratin de blettes (ou bettes) et saumon poêlé aux amandes torréfiées.
Velouté de carottes blanches au lait de coco et au paprika
Un lundi une fois de plus bien rempli ! Après une telle journée, rien de tel que de trouver dans le réfrigérateur les bons petits plats préparés ce week-end lors d'une séance de batch cooking.
Équilibre acido-basique : salade alcalinisante express
Une salade source de minéraux alcalins pour soutenir notre équilibre acido-basique Une salade printanière facile et rapide à faire avec des légumes de saison, source de bases pour notre métabolisme, ça vous dit ? Les jeunes pousses d'épinard s'associées.
Barres de céréales
Encore une recette hyper rapide à réaliser! Avec ces barres de céréales, mangez sain et équilibré en vous faisant plaisir! Le matin, une barre de céréale dans la poche et hop: boulot, école, goûter en poche! Je participe ce mois ci au défi de recettes.
Jus de pomme ultra rapide au Thermomix
A servir frais, voilà un jus équilibré ou l’on sent bien la pulpe de pomme sans que celui ci ne soit épais.
Alimentation et santé : les besoins essentiels de nos cellules
20 milliards de cellules nous composent ! Toutes spécialisées.
Salad' bowl d'hiver
Il n'y a pas de saison pour se régaler de belles salades colorées! Pour un joli bol d'hiver équilibré il vous faudra: - De la verdure: des jeunes pousses d'épinards, de la roquette, de la mâche.
Gratin de brocoli champignon mozzarella (627 Kcal)
Encore un plat gourmand mais équilibré ! Serving: 1personne | Calories: 627kcal | Carbohydrates: 75.
DE MA CUISINE À LA VÔTRE #75
Un équilibre presque parfait entre les recettes salées et sucrées, ce n'est pas si fréquent dans les mises à l'honneur, car j'ai remarqué qu.
Porc au caramel
Vaisselle en céramique réalisée à l’Atelier des Tropiques Un grand classique de la cuisine vietnamienne, équilibre subtil entre les saveurs.
Gâteau aux poires et chocolat au Cake Factory
Recette trouvée dans le livre Mini sucre avec Cake Factory.
Recette alcaline rapide : chou kale semoule et crudités.
Ami(e)s du Kale ! Ne loupez pas cette recette alcaline de salade composée facile et express ! Une salade de chou kale, semoule et crudités en entrée ! Une salade amie kale, qui calle ! La synergie des nutriments et micro-nutriments des aliments alcalinisants.
Machine à café à grain, à dosettes ou filtre : quelle cafetière choisir ?
Pour bien commencer la journée et être en pleine forme, nous sommes nombreux à adorer le café ! Mais vous hésitez dans le choix du modèle de votre nouvelle machine à café.
GRATIN DE LIMANDE
Voici aujourd'hui une nouvelle recette de p'tit gratin bien gourmand pour un repas équilibré et savoureux.