En-cas
253 recettes
Sushi sans souci aux rillettes de maquereau et poivron rouge
Je fais régulièrement mes rillettes de maquereau, une des toutes premières recettes que j’ai proposées, au temps où j’essayais de prendre des photos « de pro » ! J’ai un peu délaissé le côté artist…
Barres de céréales sans gluten et sans sucre ajouté (avec flocons d’avoine et farine de souchet), et un clin d’œil aux dessins de Gilles!
(NOTE : This recipe is available in English here) ATTENTION: toute reproduction ou utilisation de cette recette à des fins commerciales est absolument interdite sans l’autorisation expresse de l’au…
Houmous maison à l’avocat , et un petit nouveau bienvenu dans notre jardin
Bonjour à tous ! Cette recette fait partie des en-cas que je prévois lors de longs voyages et que je ne suis pas sûre que ma Moitié pourra manger à satiété – exactement ce qui nous est arrivé sur …
Cookies raisins secs, pécan, flocons d'avoine selon Laura Todd
Délicieux, assez complets, ces cookies raisins secs, pécan et flocons d'avoine selon Laura Todd sont une gourmandise et un en-cas parfait pour petites fringales.
Biscuits aux deux sésames
Un biscuit peu sucré, riche en calcium et phosphore, quoi de mieux pour bien démarrer la journée ou en petit en-cas? Voici les biscuits aux deux sésames.
CAKE POIVRONS-LARDONS
Pour emporter en pique-nique, faire un repas froid à la maison, avoir un encas tout prêt au congélateur, j'ai nommé le cake salé ! Celui.
Barres moelleuses au blé soufflé et coco
Je souhaitais faire des barres ni trop sucrées, ni trop grasses et qui se conservent environ une semaine.
Gâteau au miel utra simple
<P>Un gâteau au miel ultra-facile à faire quand vous n?avez pas le temps mais que vous avez besoin d?un en-cas.
Cookies croquants
<P>Parfaits en toute occasion, au goûter, en encas?les cookies sont un peu le companion parfait pour grignoter et vous faire plaisir pendant toute la journée.
Amarettis légers ww (1sp)
Un petit en-cas weight watchers rapide à faire pour seulement 1 sp la pièce.
Pasteis de nata ww (4sp)
Recette de pâtisserie Portugaise ! Une tuerie pour un en-cas weight watchers à 4sp par Pasteis de nata ! Bom apetite
Chips de Kale
Encore une recette ultra rapide à réaliser, idéale pour l'apéritif ou en encas très sain.
Esquimaux "healthy" à l'eau de coco
Quoi de mieux qu'un encas glacé pour se rafraîchir lorsque le thermomètre grimpe ? Oui mais une douceur ultra light, qui ne vous tomb.
Porridge au cacao en cupcakes
[Recette sans gluten et végétalienne] Vous le savez, j'aime beaucoup varier les petits déjeuners, mais comme beaucoup de monde, le .
Barres protéinées à la cacahuétes et chocolat
[Recette végétalienne et sans gluten] Ces barres protéinées à la cacahuète et chocolat sont d'avantage voisines des energy balls, .
Grillée de mogettes (végétalien, vegan) ?
La grillée (grâlée, graillée ou encore rôtie) de mogettes appartient au patrimoine culinaire vendéen: il s?agit d?un en-cas (bien singulier, aux yeux du touriste de passage) composé de tartines de pain grillé frottées avec une gousse d?ail, huilées et,.
Des goûters équilibrés à portée de clics
Difficile de rester productif quand on travaille toute la journée ! Entre le ventre qui gargouille en fin de matinée et le petit coup de mou en milieu d’après-midi, on a toujours une bonne raison de faire une « pause goûter ».
Smoothie Kiwi Banane
Un smoothie rafraîchissant, idéal pour accompagner votre petit-déjeuner ou bien même en en-cas ? Ingrédient pour 1 pers : 1 banane mûre 1 kiwi 1 c à c de sirop d’agave 150 g de lait de soja nature Une pincée de vanille en poudre Mettez tous les ingrédients.