7 recettes express avec les graines de chia pour dynamiser votre perte de poids
Découvrez comment les graines de chia peuvent devenir votre allié minceur Riches en fibres et en nutriments essentiels, les graines de chia sont un incontournable pour ceux qui cherchent à perdre du poids efficacement.
Cuisinez pour vos papilles
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La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes
On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
Chia fresca : boisson fraîche et rafraichissante au citron et aux graines de chia
De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.
Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?
Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ? - Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines…
Verrines mousse fraises et graines de chia
Les verrines mousse fraises et graines de chia sont un dessert frais et léger, parfait pour terminer un repas avec une note fruitée.
Pudding à la banane chia et granola
Le pudding à la banane chia et granola de farine d'avoine est une recette saine et délicieuse, parfaite pour le petit déjeuner ou une collation.
Pudding au Chia en Verre avec Yaourt et Clémentine
Le pudding au chia est un dessert léger et nutritif qui fait fureur pour ses nombreux bienfaits.
Comment faire germer des graines de chia ?
Comment faire germer des graines de chia ? - Faire germer des graines de chia Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées.
Cake aux graines de chia citron et chocolat
Aujourd’hui la journée s’annonce plutôt grise alors ce cake aux graines de chia citron et chocolat devrait mettre un peu de soleil dans vos assiettes! J’avais déjà testé les graines de chia dans un cake et on avait trouvé ça très bon, j’ai donc récidivé!.
Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ?
Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ? - Les graines de chia et la constipation C’est sûrement un des usages les plus répandus des graines de chia : la constipation ! Nombreux sont ceux qui les utilisent pour…
9 recettes rapides et faciles avec des graines de chia
9 recettes rapides et faciles avec des graines de chia - 9 idées recettes avec des graines de chia superaliment riche en fibres, en protéines, en oméga-3 et en antioxydants, la graine de chia peut se consommer de différentes manières, aussi…
Psyllium ou graines de chia : lequel choisir ?
Psyllium ou graines de chia : lequel choisir ? - Psyllium vs graines de chia Quelles sont les différences entre ces deux remèdes naturels et lequel choisir ? Le psyllium blond et la graine de chia sont deux superaliments qui…
Peut-on donner des graines de chia aux animaux ?
Peut-on donner des graines de chia aux animaux ? - La graine de chia et les animaux Pourquoi et comment donner des graines de chia à vos animaux ? Ce qui et bon pour nous peut être bon pour nos…
Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ?
Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ? - La graine de chia et les régimes Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour perdre du poids ? Issues de la plante herbacée mexicaine de la famille des…
Graines de chia : aliment idéal pour les sportifs !
Graines de chia : aliment idéal pour les sportifs ! - La graine de chia et le sport Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour le sport ? Graine riche en fibres utilisées dans l\'alimentation et comme remède naturel,…
Les graines de chia en 15 questions !
Les graines de chia en 15 questions ! - Tout savoir sur les graines de chia Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur la graine de chia dans un unique article.
Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ?
Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ? - Tous les effets de la graine de chia sur l\'organisme On entend beaucoup parler de cette petite graine qui nous vient des Aztèques, la graine de chia, et surtout, on…
Pain sans gluten aux graines de chia
Recette : Pain sans gluten aux graines de chia Ingrédients : 3 oeufs 125g de poudre d’amande 75g de farine de sarrasin 1/2 sachet de levure 100ml d’eau 2 c.
Recette : smoothie banane et graines de chia !
Recette : smoothie banane et graines de chia ! - Smoothie banane et graines de chia Préparation de la recette : 5 min Pour : 1 smoothie Liste des ingrédients : 1 banane 30 ml de lait (le choix du…
Pudding aux graines de Chia
Ingrédients 250 ml de lait d’amandes ou lait entier 60 gr de graines de Chia 20 gr de cacao amer en poudre 3 cuillères à soupe de sucre en poudre Au fouet, délayer le sucre et le cacao dans le lait Ajouter les graines de Chia et mélanger bien Verser.
Crème chocolat aux graines de chia
Recette healthy : Crème chocolat aux graines de chia Ingrédients : 4 c.
Recette : Pudding aux graines de chia et à la vanille !
Recette : Pudding aux graines de chia et à la vanille ! - Pudding aux graines de chia Préparation de la recette : 5 min + 12h de repos Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 800 ml de lait végétal (ici…
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