Barres multigrains et « multigraines » au miel

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J’adore les graines de citrouille, de tournesol, de chia, de chanvre, nommez-les : j’en mange ! Je souhaitais donc créer une barre collation les mettant en vedette…

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Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.

Barre de fruits secs au thermomix - barre énergétique fait maison

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Barre de fruits secs au thermomix, une délicieuse barrette pour le plaisir de vos enfants.

Une barre magique pour éviter les coups de barre

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Allez, je partage à nouveau avec vous un coup de coeur.

Barres de céréales aux raisins et noisettes ( 190 cal la barre)

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    Pour 12 barres: 200 gr de son d'avoine " Farin'up " 75 gr de raisins secs blond 50 gr d'éclats de noisettes (.

Barre de céréales au miel et banane

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Pour 12 barres 80g de miel liquide 200g de flocons d'avoine 2 bananes moyennes mûres  1 cc de cannelle en poudre 1 pincée de sel.

Pasteli – barre au sésame et au miel

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Facebook Pinterest Gmail Print Friendly Le pasteli est une pâtisserie traditionnelle de Grèce.

Barre de céréales aux figues et sésame

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Je pense qu'entre mes barres de céréales façon Banania et mes barres aux Smarties, vous savez déjà que j'adore les barres de céréales maison pour le goûter (ou le petit déjeuner, ou sans raison particulière.

Barre banane miel chocolat et noisettes

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Barre Riz soufflé Choco-Coco

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Voici la recette des barres aux riz soufflés chocolat et à la noix de coco 💕 Une collation maison et légère 😋😋 Ingrédients : ( 5 barres ) 30 g Riz Soufflé chocolat 50g Lait concentré non sucré 30g Noix de Coco 5 Barres Chocolat > 126 Kcal la barre A.

Ces barres barres tendres aux céréales, beurres et pacanes sont super facile à faire!

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Vous êtes le genre de personne qui s'amène une barre tendre par jour dans son petit sac à lunch? Cette recette super FACILE est pour vous.

Barre énergétique au moringa (sans sucre ajouté)

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Barre de chocolat noir aux céréales ou fruits secs

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Après plusieurs essais plus ou moins concluant, je vous livre ma recette de barres de céréales que je fais très régulièrement pour moi et mes gourmands.

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