Quiche aux épinards et parmesan

Quiche aux épinards et parmesan
Cette recette de quiche aux épinards et parmesan est rapide, facile et pratique à préparer pour le dîner. Pour la pâte feuilletée, suivez les instructions fournies.

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Nettoyez soigneusement les feuilles d’épinard. Épluchez et émincez l’oignon.

Étape 2

Dans une casserole faites fondre le beurre puis faites revenir l’oignon émincé après 5 min ajoutez les feuilles d’épinards et et laissez cuire 5 min de plus.

Étape 3

Dans un bol, mélangez les œufs battus avec la crème fraîche et le parmesan. Salez et poivrez.

Étape 4

Dans un moule à quiche étalez votre pâte feuilletée et enfournez la 10 minutes à 160°C.

Étape 5

Retirez la pâte et recouvrez le fond de tarte d’épinards et d’oignons puis versez le mélange des œufs à la crème fraîche et le parmesan au dessus et enfournez encore 25 min à 180°C.

Blog Author

Découvrez nos recettes de cuisine faciles, gratuites et rapides a préparer chez vous, des recettes thermomix faciles, recettes cookeo testées avec images.

Voir toutes les recettes du blog

Les recettes similaires


Quiche épinards et parmesan (amap, quiche, veggie)

Quiche épinards et parmesan (amap, quiche, veggie)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Quiche aux épinards et parmesan

Quiche aux épinards et parmesan

Quiche aux épinards et parmesan une recette facile simple et pratique à faire le soir.

Quiche aux épinards et parmesan

Quiche aux épinards et parmesan

Quiche aux épinards et parmesan une recette facile simple et pratique à faire le soir, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation.

Quiche aux brocolis épinards et fromage : La meilleure quiche que vous ayez jamais mangée

Quiche aux brocolis épinards et fromage : La meilleure quiche que vous ayez jamais mangée

Quiche aux brocolis épinards et fromage : La meilleure quiche que vous ayez jamais mangée, elle prend très peu de temps à préparer.

Quiche Espagnole sans-croute - une quiche aux épinards.

Quiche Espagnole sans-croute - une quiche aux épinards.

Quiche Espagnole sans-croute une délicieuse quiche aux épinards pour accompagner vos plats, un vrai délice facile à cuisiner chez vous.

Quiche aux épinards, jambon et parmesan

Quiche aux épinards, jambon et parmesan

Ingrédients (pour 4 personnes): 1 pâte brisée 3 tranches de jambon 100g d'épinards frais 3 oeufs 10cl de crème de soja 3 càs de.

Quiche épinards et tomates séchées (vegan, quiche, amap)

Quiche épinards et tomates séchées (vegan, quiche, amap)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Quiche épinards et tomates séchées (amap, veggie, quiche)

Quiche épinards et tomates séchées (amap, veggie, quiche)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Quiche Végétarienne Épinards Feta : Recette Facile & Saine

Quiche Végétarienne Épinards Feta : Recette Facile & Saine

D'abord, plongeons dans l'histoire de cette quiche pas comme les autres, la quiche végétarienne épinards feta .

Quiche aux épinards frais et chèvre

Quiche aux épinards frais et chèvre

Aujourd'hui je vous propose une quiche aux épinards frais et chèvre une recette de ma collègue Amandine cooking.

Quiche aux épinards et champignons - recette de cuisine facile.

Quiche aux épinards et champignons - recette de cuisine facile.

Quiche aux épinards et champignons, une délicieuse quiche pour votre table.

LASAGNE AUX EPINARDS FRAIS, RICOTTA ET PARMESAN

LASAGNE AUX EPINARDS FRAIS, RICOTTA ET PARMESAN

LASAGNE AUX ÉPINARDS FRAIS, RICOTTA ET PARMESAN Ingrédients: +/- 1,3 kg d'épinards frais 750 gr de ricotta ( je sais j'en met trop mais je raffole pas des épinards) 250 gr de parmesan râpé 100 gr de gruyère 1 crème liquide sel poivre et noix de muscade.

Quiche aux épinards et au fromage a raclette

Quiche aux épinards et au fromage a raclette

Profitez des épinards frais, ne faites pas comme moi qui n’avait pas le temps de m’en procurer.

Quiche aux épinards et fromage de chèvre frais

Quiche aux épinards et fromage de chèvre frais

Une bonne quiche végétarienne que l'on accompagnera d'une salade pour un repas complet.

Quiche aux épinards et lard

Quiche aux épinards et lard

Une bonne quiche que l'on accompagnera d'une salade pour un repas complet.

Quiche au saumon fumé, épinards et fromage de chèvre

Quiche au saumon fumé, épinards et fromage de chèvre

Une pâte feuilletée dans le frigidaire, des épinards dans le jardin.

Quiche Légère aux Épinards WW

Quiche Légère aux Épinards WW

Quiche légère aux épinards WW, une savoureuse quiche légère à base d'épinards, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Quiche Épinards Saumon

Quiche Épinards Saumon

Quiche épinards saumon ww, une savoureuse quiche légère ww à base d'épinards et de saumon fumé, facile et simple à réaliser

Quiche aux Épinards et au Fromage

Quiche aux Épinards et au Fromage

Quiche aux épinards et au fromage, une savoureuse quiche légère à base d'épinards facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Quiche au saumon et épinards avec thermomix - recette thermomix.

Quiche au saumon et épinards avec thermomix - recette thermomix.

Quiche au saumon et épinards avec thermomix, une délicieuse quiche au poisson pour accompagner votre plat.

Gratin d'Épinards au Parmesan

Gratin d'Épinards au Parmesan

Gratin d'Épinards au Parmesan (pour 4 personnes) Ingrédients : 800 gr env.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.