Mélanger tous les ingrédients.
Mettre le tout dans un moule à cake beurré et cuire au bain marie pendant 45 mn environ (tester la cuisson avec une lame de couteau).
Servir frais, couper en tranches avec une salade, des tomates…
Attention à couper délicatement si l’on veut des tranches entières.
Recette saine et rapide : découvrez cette recette rapide du flan de légume façon bowl cake.
Un risotto que vous pouvez réaliser avec les légumes de saison de votre choix, même surgelés.
Vous connaissez le chou pointu ou chou de printemps ou chou coeur de boeuf ? Je l'ai découvert dans mon panier amap.
Je suis incapable de prévoir tous mes menus de la semaine à l’avance, puisque je fais mes courses quotidiennement.
Une tarte légère et rapide, réalisée avec des feuilles de brick Ingrédients: -4 feuilles de brick -500 g de julienne de légume surgelée -1 pot de ricotta -3 petits oeufs -sel,poivre,muscade Décongeler les légumes et les faire cuire à l'étuvée ou sauter.
C'est bien connu, les enfants n'aiment pas les légumes.
Encore une variante du pain au thon qui se déguste sans fin.
Photo loulrc @Flickr Le brocoli est un légume qui appartient à la famille des choux Brassica.
Bah voilà quoi on parle de ne pas gaspiller eh bien moi je ne gaspille jamais rien.
C’est mercrediiiiiiiiiiiiiiiii Et c’est le moment de faire des expériences un peu folles, non ?! Vous le savez, j’aime les légumes.
Votre marché : Toutes sortes de légumes de saison Tomates, concombre, chicons, chou-fleur, asperges,… Un assortiment de dips Préparation 30 min Coût €€
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