Gratin léger aux légumes et au Thon

Gratin léger aux légumes et au Thon
Gratin léger aux légumes et au Thon WW, recette d'un savoureux gratin léger, facile à réaliser, peut se servir avec une salade pour un petit plat de soir.

Les recettes similaires


Gratin de chou pointu façon endive au jambon, béchamel sans gluten (Cathytutu, légume de saison, léger, facile, rapide)

Gratin de chou pointu façon endive au jambon, béchamel sans gluten (Cathytutu, légume de saison, léger, facile, rapide)

  Vous connaissez le chou pointu ou chou de printemps ou chou coeur de boeuf ? Je l'ai découvert dans mon panier amap.

Tagliatelle de légume, sauce au thon au thermomix

Tagliatelle de légume, sauce au thon au thermomix

Je vous propose aujourd'hui une délicieuse recette de tagliatelles carottes, courgettes et sa sauce au thon.

Terrine de thon à la macédoine de légume

Terrine de thon à la macédoine de légume

Encore une variante du pain au thon qui se déguste sans fin.

Gratin de poireaux, ou de bettes, ou d'épinards, ou de courgettes (ou autre légume vert)

Gratin de poireaux, ou de bettes, ou d'épinards, ou de courgettes (ou autre légume vert)

Gratin de légumes, Gratin de poireaux, Gratin de bettes, Gratin d'épinards, Gratin de courgettes

Gratin de quinoa, légume et purée 

Gratin de quinoa, légume et purée 

À la recherche d’un plat complet, remplis de : Légumes : courgette, aubergine, poivron, oignon Protéines : quinoa, fromage Féculent : pomme de terre Qui soit délicieux, facile à faire et qui …

Le gratin de poulet, riz,légume, mozzarella et crumble d'emmental

Le gratin de poulet, riz,légume, mozzarella et crumble d'emmental

Donc ici, c'est un plat complet !!!!Il y a tout dedans : viande, féculent, légume et même fromage !!!Le tout, recouvert d'un délicieux crumble salé à l'emmental !!! Ce mélange peu vous paraître un peu farfelu, mais franchement, près l'avoir essayer,.

Gâteau aux noix... léger, léger, léger...!

Gâteau aux noix... léger, léger, léger...!

Il y a des recettes comme ça, qui dorment pendant de nombreuses années, griffonnées dans un petit carnet d'étudiante.

Le quatre-quarts léger, léger, léger

Le quatre-quarts léger, léger, léger

Certes, le gâteau n’a pas exactement la même texture que d’habitude.

Juk au légume et à l'oeuf

Juk au légume et à l'oeuf

Porridge de riz très facile à manger, le juk est un plat coréen au goût très fin, léger et est pleins de nutriments ! Il se déguste particulièrement lorsqu'on est malade.

"Spaghetti con agretti", un légume du bassin méditerranéen à découvrir!

"Spaghetti con agretti", un légume du bassin méditerranéen à découvrir!

Je suis incapable de prévoir tous mes menus de la semaine à l’avance, puisque je fais mes courses quotidiennement.

Soupe de légume portugaise

Soupe de légume portugaise

Une très bonne soupe de légumes que ma maman fait ! :)

Potage de legume bio

Potage de legume bio

Une très bonne soupe de légumes

Aubergine au four vos bambins vont adorer ce légume

Aubergine au four vos bambins vont adorer ce légume

C'est bien connu, les enfants n'aiment pas les légumes.

Poêlée de topinambours au romarin, un légume à découvrir

Poêlée de topinambours au romarin, un légume à découvrir

Que tous ceux qui n’ont jamais préparé du topinambour lèvent la main.

Viande Poisson Légume

Viande Poisson Légume

Afin de faciliter vos recherches sur mon blog, je vous propose un index de toutes les recettes publiées PLATS QUOTIDIENS AUBERGINE GRATINÉE A LA BOLOGNAISE AUBERGINE FARCIE AUBERGINES FARCIES BOUDIN AUX DEUX POMMES BRESSIFLETTE CANNELLONI PHILADELPHIA.

Tarte du dimanche N°6: ricotta légume

Tarte du dimanche N°6: ricotta légume

Une tarte légère et rapide, réalisée avec des feuilles de brick Ingrédients: -4 feuilles de brick -500 g de julienne de légume surgelée -1 pot de ricotta -3 petits oeufs -sel,poivre,muscade Décongeler les légumes et les faire cuire à l'étuvée ou sauter.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.