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Le navet : une source importante de vitamines C et K, il fournit également des quantités notables de potassium et faible teneur en calories.

Potage aux poireaux-courgettes jaunes-carottes jaunes-haricots beurre-potiron-navet

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J'espère pouvoir vous apporter un rayon de soleil dans vos assiettes RECETTES SIMPLES qui ne sont pas pour autant à négliger.

POTAGE DE NAVET À L'ÉRABLE

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Ingrédients : Partie 1 : 3 cuillères à table beurre 1 gros oignon émincé 1 grosse carotte en rondelles 4 tasses n.

Potage Crécy (potage aux carottes)

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Les carottes donnent une saveur sucrée et douce à ce potage qui fera le bonheur de toute la famille !

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Un potage pour les soirées d'hiver très froide.

Velouté de chou navet à la sauge

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Le chou navet est proche du rutabaga, une autre variété de navet parmi les légumes anciens ou oubliés.

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Tout le monde le sait maintenant, nous adorons les soupes et potages.

Carpaccio de navet

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INGRÉDIENTS : 1 navet 3 cas d'huile d'olive "huile corse Château Nasica" coriandre fraiche 1 cac de jus de citron sel poivre PREPARATION : Eplucher le navet.

Soupe de navet au parmesan

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Soupe de navet au parmesan Une recette originale de soupe qui en surprendra plus d'un.

Crevettes roses, navet et menthe fraîche

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Coupez de fines tranches de navet, les faire dégorger (salez- les et laissez-les dans une passoire pendant 1 heure) Déposez sur le navet une feuille de menthe fraîche et une crevette rose passez un pic en bois afin de tenir le tout ensemble Poivre noir.

Pain de maïs aux haricots et feuilles de navet

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Pain de maïs aux haricots et feuilles de navet Une recette traditionnelle portugaise qui nous fait découvrir un mélange plutôt surprenant en terme de goût.

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Un petit plat sain, réalisé plutôt rapidement et qui fait la part belle à un légume un peu mal aimé de l'hiver : le navet*.

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Bœuf au navet cuit vapeur

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INGREDIENTS : 3 cas sauce soja 2 cas d'huile 250 gr de boeuf haché 20 gr de gingembre frais 21 cas de fécule de pommes de terre 1 oeuf sel - poivre 1/2 verre d'eau ciboulette fraiche 1 navet PREPARATION : Laver le navet et le découper en fines lamelles.

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Croquettes de navet (rutabaga)

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Uniquement pour ceux qui aiment vraiment le goût du navet! On fait cuire à l'eau salée les légumes suivants; 1 gros navet (rutaba.

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Soupe chaude pêche/banane

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J'ai réalisé ce dessert hier soir "au pif".

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C'est la saison des orties : elles sont bien vertes et bien tendres, et pas encore trop envahies par les pucerons ! C'est donc le moment de.

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