Bouddha bol

Bouddha bol
Bouddha bol : poulet, carottes, riz, poivrons, et sauce light yaourt / épices mexicaine Ensemble bol des éditions Larousse Cuisine #laroussecuisine #bowl #bouddhabols #recettefacile #poulet #carottes #riz #poivrons

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Une alliance d'ingrédients frais et aux couleurs agencées compose ce bol bouddha.

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Le bouddha bol rien de plus simple pour un été équilibré pour 1 personne/ entre 0PP/5PP Ingrédients: 80g riz cuit 80g carottes 80g courgettes 80g dos de cabillaud 80g maïs 40g tomates cerises 3 bouquets de crevettes Réalisation: cuire le riz éplucher.

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Ce bol végétarien sain est idéal pour un délicieux déjeuner ou dîner pour n’importe quel jour de la semaine.

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Niveau de difficulté : facile

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Multiple façon de réaliser un bouddha bowl ! Le mien sera râpé 😉pas raté 😂 Pour 1 personne Ingrédients et réalisation : 50g carotte la râper 50g radis 1 boîte foie de morue 100g pommes de terre 120g tofu Pour la déco quelques tomates et salade ou persil.

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