Œufs aux courgettes
Bonjour à tous ?Aujourd'hui c'est dimanche, il fait gris, alors on cuisine ! Je vous propose une recette rapide et facile de bouchées aux Œufs aux courgettes.
Top 10 des fruits à faible IG indice glycémique
L’indice glycémique (IG) est une mesure qui classe les aliments contenant des glucides selon leur effet sur la glycémie, c’est-à-dire la concentration de sucre dans le sang.
Fondant au chocolat à IG bas au micro onde (oui je cumule! lol)
Comme le dit si bien le titre, dans cette recette je cumule! lol Pour les personnes pressées, au régime et addictes de chocolat, cette.
Gâteau de régime pomme-coco sans sucre, sans gluten
Recette de gâteau sans sucre pour régime, avec de la farine de coco à IG BAS, de la compote de pommes et des épices pour le goût !
Perdre du poids avec le régime à Index Glycémique
Découvrez ce nouveau régime qui permet de choisir son alimentation à IG bas pour perdre du poids tout en maitrisant sa glycémie.
5 idées d’encas IG bas : des collations saines pour une énergie durable
Découvrez 5 idées d'encas IG bas pour des collations équilibrées.
Partenaire " délices low carb"
Retrouvez dans cette catégorie l'offre Délices Low Carb de produits IG bas s'intégrant au régime cétogène.
Dessert facile et low carb
Bio-flan, un dessert gourmand adapté aux régimes low carb, cétogène, à IG bas, Montignac, Dukan, Atkins, facile à préparer, disponible en 21 saveurs.
Mini muffins à IG bas, sans gluten et sans lait
« IG » ? C’est l’Indice Glycemique, le taux de sucre.
« Financiers » à la noisette IG bas ( 1 point WW )
Les financiers sont de délicieux petits gâteaux français, traditionnellement préparés avec du beurre et de la farine blanche.
Soupe de Poireaux IG Bas : Une Recette Saine, Riche en Fibres et Facile à Préparer
Saviez-vous que les soupes sont l'un des meilleurs alliés d'une alimentation à Index Glycémique (IG) bas ? Aujourd’hui, je vous propose une délicieuse recette de soupe de poireaux IG bas, parfaite pour les personnes souhaitant réguler leur glycémie,.
Recette des galettes au son d'avoine
Recette et variantes des fameuse galettes au son d'avoine du Dr Dukan, adaptée aux diabétiques et aux régimes hypoglucidiques (low carb, Atkins, .
Les aliments riches en probiotiques et leurs bienfaits
Les saisons, les humeurs, et en général notre alimentation sont des choses de notre quotidien qui perturbent notre santé.
7 choses à savoir sur le régime IG bas selon une diététicienne
Raquel Barros, diététicienne-nutritionniste décrypte le régime IG bas, ses bienfaits, et nous donne ses conseils pour l'adopter au mieux.
Gateau au chocolat
Recette de gateau au chocolat sans sucre et sans gluten, adapté aux régimes à IG bas (Atkins, Montignac, régime cétogène, etc.
Mincir l'air de rien...avec les IG bas !
Marre des régimes, des privations et des frustrations, découvrez une alternative saine et gourmande !
Poulet curry coco
Cette recette d'inspiration indienne est adaptée aux diabétiques et aux régimes hypoglucidiques, tels que LCHF (low carb) ou cétogène
Panna cotta au chocolat IG bas
Cela faisait longtemps que je n’avais pas préparé de panna cotta, pourtant j’aime beaucoup ces petites crèmes.
Gratin de Chou-Fleur au Fromage et Pesto - Recette à IG Bas et Hypocalorique
Découvrez notre délicieux Gratin de Chou-Fleur au Fromage et Pesto.
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