Quiche lorraine sans pâte WW

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Un plat du soir idéal pour sa légèreté dans tous les sens du terme! Ce qu’il nous faut: 150g de dés de jambon 80g de farine 4 oeufs 40 cl de lait 50g de gruyère sel, poivre En pratique: Préch…

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Quiche Lorraine sans pâte Weight Watchers

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4 œufs 80g de farine 40cl de lait1/2 écrémé 60g de gruyère râpé allégé ou pas 100g de jambon fumé râpé Sel Chauffer le four à 180°.

Recette quiche thon sans pâte weight watchers - un vrai delice.

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Peu calorique, idéal pour le diner, accompagné d'une salade.

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