Quiche sans pâte au fromage Weight Watchers
- Portion4 Personnes
Pour obtenir un résultat optimal dans la préparation de cette recette, il est crucial de mesurer précisément les ingrédients et de les préparer à l'avance. Il est également essentiel de respecter les temps et températures de cuisson indiqués, en suivant attentivement les étapes décrites ci-dessous. Pour réaliser cette recette pour 4 personnes, prévoyez 8 portions par personne.
Ingrédients de la recette
Étape 1
Mélangez les deux fromage puis répartissez dans le fond d’un moule.
Étape 2
Mélangez la farine avec les oeufs battus puis ajoutez le lait progressivement.
Étape 3
Assaisonnez de sel, de poivre et de noix de muscade.
Étape 4
Versez la préparation dans le moule sur le fromage.
Étape 5
Ensuite enfournez 30 minutes à 200°C.
Étape 6
Servez avec une salade verte.
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