Quiche aux poireaux sans pâte weight watchers

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Peu calorique, idéal pour le diner, accompagné d'une salade.

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4 œufs 80g de farine 40cl de lait1/2 écrémé 60g de gruyère râpé allégé ou pas 100g de jambon fumé râpé Sel Chauffer le four à 180°.

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