GRATIN CRÉMEUX DE CHOU FRISÉ

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Ce week-end, Monsieur Julia a rapporté du marché un petit chou frisé.

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Pesto de chou frisé "cole rizz" aux graines de chanvre

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Pôtée de chou frisé

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J’essaye vraiment de varier les légumes chaque semaine, mais quand on respecte le calendrier des saisons, on a un peu tendance à acheter toujours la même chose.

Salade de Chou Kale (ou chou frisé), lentilles corail et oeuf mollet - Recettes végétariennes faciles

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Voilà une salade simple de chou kale, lentilles corail et oeuf mollet lorsque vous avez la flemme de préparer quelque chose d'élaboré !

Gratin de chou frisé à la chair à saucisse & aux pommes de terre

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La saison des tomates est bien terminée et avec elle celle des tomates farcies, à fortiori.

Terrine de chou frisé aux pistaches

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Pour cette belle terrine de chou frisé aux pistaches il faut d'abord blanchir le chou et ensuite on forme la terrine puis on la fait cuire au four à 180°C .

Fricasée de chou frisé aux lardons

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Je cherchais une recette pour utiliser le ½ chou restant de ma fameuse potée auvergnate… Je vous propose donc cette recette afin de ne rien perdre, tout en le mangeant différemment.

Terrine de chou frisé aux pistaches

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Lasagnes de chou frisé véganes

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Recette de lasagnes de chou frisé vegan.

Veau braisé au chou frisé et ses deux tomates

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Le chou frisé (« kale » en anglais) est considéré comme un super aliment, j’ai lu qu’une portion fournit la totalité de l’apport quotidien recommandé en vitamine…

Filets de truite laqués à l’orange + Chips de chou frisé +

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Ces filets de truite ont cuit au four en moins de dix minutes, en même temps que le chou frisé (kale) que j’avais fait revenir simplement.

Salade de pommes de terre, chou frisé "Cole rizz" et tomates rôties

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Une belle salade pour commencer la semaine ça vous dit? Chou frisé, pommes de terre, tomates rôties et oignons frits, un délice!

Smoothie à l'ananas, kiwi, mangue et chou frisé (kale)

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Encore un smoothie? BEN OUI! Je ne me tannerai jamais d’ingurgiter un breuvage rempli de vitamines et de fruits! Celui-ci ne fait pas exception, bien au contraire.

Pâtes au chou frisé (kale) et ricotta

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Moi, le chou frisé, vous savez… je me souviens exactement à quand remonte mon désintérêt pour ce légume.

Galettes rustiques au chou frisé

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Mille feuilles de chou frisé

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Cette recette de mille feuilles de chou frisé est peut-être un peu long à cuire, mais si on s'y prend le matin, il a le temps d'être cuit pour le déjeuner.

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Feuilles de chou frisé farcies au saumon

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Une quiche sans croûte qui se veut santé grâce au millet, au chou frisé et au yogourt, mais aussi en dépit du prosciutto et d’une bell.

Chou frisé, saucisses et moutarde à l’estragon

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