Filet de truite saumonée, glacé au miel et citron

Filet de truite saumonée, glacé au miel et citron
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Etant originaire de la Mer Noire, ça aurait été presque un sacrilège de ne pas aimer le poisson. Non ?

Ça reste un produit que j’aime consommer frais, surtout quand je suis en Turquie ou lorsque je pars en voyage en bord de mer. En vivant en Suisse, malheureusement il n’y a pas toujours cette possibilité de trouver du poisson super frais du jour mais bon… rien n’empêche d’en cuisiner.

J’adore les recettes de chez moi, surtout pour les anchois à la farine de maïs ou à la poêle. Mais il m’arrive souvent de cuisiner du saumon ou de la truite également. Cette fois-ci, je me suis dirigée vers des filets de truite saumonée. J’avais repéré une recette sur l’application journal de femmes (recette de « ma petite cuisine »). Je me suis fortement inspirée de cette recette mais j’ai apporté mes modifications. Tout le monde était ravi.

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Préchauffer le four à 200°

Étape 2

Préparer la sauce : écraser l’ail , zester le citron vert et le presser afin de récupérer le jus

Étape 3

Dans une petite casserole, faire fondre le beurre à feu doux

Étape 4

Laisser dorer pendant quelques minutes jusqu’à ce que le beurre devienne noisette

Étape 5

Ajouter une cuillère à soupe de miel, l’ail, le jus de citron vert et le zeste, le sel et le poivre

Étape 6

Réserver la sauce

Étape 7

Enlever les arrêts des filets

Étape 8

Rincer les filets à l’eau et les essuyer au papier absorbant

Étape 9

Enduire les filets dans la farine

Étape 10

Enduire ensuite chaque filet dans du miel

Étape 11

Faire cuire à feu vif les filets, il faut qu’ils soient bien grillés

Étape 12

Disposer les filets dans un plat à gratin et verser la sauce sur les filets

Étape 13

Enfourner pour 10 minutes

Notre avis sur Filet de truite saumonée, glacé au miel et citron


Vous cherchez une recette de poisson à la fois simple et raffinée ? Laissez-moi vous faire découvrir cette délicieuse recette de filets de truite saumonée glacés au miel et citron, partagée par le blog "Cigi's Anatolian Kitchen". Originaire de la région de la Mer Noire, l'auteure nous propose ici une préparation qui sublime parfaitement ce poisson délicat. L'alliance du miel et du citron vert, mariée à une sauce au beurre noisette et à l'ail, apporte une touche à la fois douce et parfumée qui transforme ce plat en véritable régal. La cuisson en deux temps - d'abord à la poêle pour un joli côté grillé, puis au four pour plus de moelleux - garantit une texture parfaite. Cette recette est idéale pour un repas de famille ou un dîner entre amis, et le petit plus, c'est qu'elle est vraiment facile à réaliser ! Pour découvrir tous les secrets de cette savoureuse préparation et d'autres délicieuses recettes de poisson, je vous invite à consulter le blog de Cigi, où tradition culinaire et créativité se rencontrent avec bonheur.
/!\ Cette recette n'est plus en ligne, nous allons tenter de vous rediriger vers une ancienne version. /!\
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Cigi

ma cuisine et mes envies, un peu de Turquie et beaucoup de partages

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