Tarte fondante aux épinards et lait d'avoine..

Tarte fondante aux épinards et lait d'avoine..
Qui à dit que les épinards n'étaient pas bons! pleins de bonnes recettes les mettent en valeur, il est fini le temps où ils étaient servis.
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Pancakes ou galettes d'épinards - comment faire manger des épinards aux enfants !

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Jolie façon de manger des épinards autrement, avec cette version "galettes" à déposer sur vos buffets, à glisser dans vos pique-nique, à picorer pour l'apéro ou à accompagner d'une salade pour le dîner.

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Lasagnes ricotta-épinards Voici une recette de plat issue des traditionnelles lasagnes italiennes.

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Ingrédients pour 7 ou 8 tartelettes (selon la taille de vos moules) et 2 flans: une pâte feuilletée 2 pavés de saumon (sans peau) épinard frais ou surgelé ( pour moi c'était un sachet d'épinard frais environ 500g ) 20 cl de crème fraiche 2 oeufs une.

Saumon aux épinards et lait de coco

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Du Saumon aux épinards et lait de coco dans une sauce bien parfumé au gingembre et au curry et agrémentée de feuilles d'épinards.

Tarte aux épinards d’Argovie (Aargauer Chrutwäie)

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Tarte aux épinards d’Argovie Voici une intéressante et délicieuse tarte, à réaliser bien entendu durant la saison des épinards (les épinards frais se disent « Chrut » en Argovie).

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Bien le bonsoir en ce dimanche soir ! Comment allez-vous ? Ici week-end cocooning, posé, où on prend le temps et où l'on se ressource.

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Ce dhal de lentilles corail, cuisiné au lait de coco et aux épinards est un plat ultra simple et rapide à faire.

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Poisson grillé , sauce au lait de coco et épinards *Daniel Vézina Filets de poisson blanc Légumes à sauter ( poivrons, brocolis, cha.

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Envie d'une escapade gourmande aux accents de voyage ce soir.

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On fait des hamburgers végétariens ? Voilà la recette pour environ 15 steaks.

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Petit plat tout simplement parfait pour un dîner de semaine, rapide à préparer, avec ce qu'il y a dans le placard, on adore !!! Vous pouvez choisir de n'utiliser que des épinards surgelés pour plus de praticité :).

RISOTTO AUX ÉPINARDS sans lait ou sans lactose

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Bien connu pour sa teneur en fer, l'épinard possède aussi une quantité d'autres vitamines, de minéraux.

Epinards au Lait de Coco et Graines de Coriandre

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Après avoir dégusté une entrée d'épinards à la coriandre dans un restaurant indien, j'ai voulu tenter de la reproduire.

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Flan Épinards Basilic Chèvre

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Une petite recette express très sympa ! et surtout une autre façon de manger les épinards qui n'ont pas toujours la côte !   Pour 4 parts  individuels ou un grand 250 g de jeunes pousses d'épinards (jeunes de préférence mais pas obligatoire)  épluchés.

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Lavez les épinards, équeutez-les et retirez les plus grosses nervures.

Tourte aux épinards toute végétale, sans oeuf, ni produit laitier

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Je suis très  heureuse aujourd’hui car ma tourte aux épinards version végétalienne était une vraie réussite! Une amie m’a fait découvrir sa version végétarienne il y a quelques années, et à l’époque ou j’utilisais encore des oeufs et du fromage, je n’arrivais.

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Des épinards dans le jardin, un chèvre en bûche dans le frigo ? allez hop une bonne petite tarte salée pour ce soir.

Tarte courgettes, chèvre et épinards

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Je commence tout juste à me réconcilier avec les épinards, après un gros traumatisme du aux épinards de la cantine de l’école primaire.

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