Cookies apéro comté et noix - sans oeuf // 1ère utilisation des Graines de chia

Cookies apéro comté et noix - sans oeuf  // 1ère utilisation des Graines de chia
Originaire du Mexique, le chia est une plante de la famille des sauges cultivée depuis des millénaires pour ses graines aux qualités diététiques incomparables, qui font figure de super-aliment depuis quelques temps.

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La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

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🌼 Cookies graines de chia /sésames à l'écorce d'orange 🌼

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Recette pour trente cookies : 1) dans un bol au batteur mélangez 170 g de beurre non salé + 220 g de sucre roux 2) ajoutez 100 g de sucre blanc + 1 c à c de vanille liquide 3) ajoutez 1 jaune d'oeuf + 1 oeuf 4) tamisez 260 g de farine + 3 c à s de flocons.

COOKIES CITRON-GRAINES DE CHIA

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Cette recette est une traduction de celle que j’ai trouvée sur le site de « my darling lemon thyme », jeune maman d’origine néo-zélandaise et qui vit en Australie.

Comment faire germer des graines de chia ?

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Comment faire germer des graines de chia ? - Faire germer des graines de chia Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées.

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