Soupe rouge, tomates & poivrons
Des vitamines il m'en faut pour affronter cette rentrée, j'ai même l'impression que les vacances c'était il y a 6 mois ! Alors tant qu'on peut profiter de la fin des légumes d'été, qui se sont gorgés de soleil, c'est le moment de le faire.
Alimentation, régimes, réseaux sociaux et gourmandise
Que l’on soit un curieux de l’actualité, un blogueur, un lecteur dilettante ou un amateur de bonne cuisine à la recherche de recettes, personne n’échappe à la « littérature alimentaire » qui nous inonde de guides, de conseils et de menaces.
Alzheimer, le nouveau diabète
Il serait possible de ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer en adoptant un régime cétogène thérapeutique, réduit en glucides et riche en huile TCM.
Mayonnaise 0%, sans huile et oui!!!!!!!!!!!!!!!!
Cela fait une semaine maintenant sue j'ai commencé mon régime.
Salade de fanes de radis
Fanes de radis, salade, huile de sésame,sésame, soja, vinaigre de riz, rapide, léger , diététique ,économique,anti-gaspi,bio,végétarien,entrée,recettes d'une chinoise,cuisine asiatique,radish recipe
Gratin mini chorizo
Avec minis chorizos, tomate, pommes de terre, coulis de tomates, moutarde, gruyère râpé, oignon, huile d’olive, sel, poivre Une recette vue sur le site sport et régime
Salade aux 3 haricots
Recette saine de salade aux 3 haricots 203 calories par portion Ingrédients et préparation pour la sauce : Vinaigre au choix Huile d’olive Sirop d’agave ail en poudre ou écrasé Aneth séchée ou fraîche hachée poivre sel Dans un bol…
Tartinade d'aubergine pour un apéritif vegan
Pour changer du traditionnel caviar d’aubergine, je vous propose cette tartinade d’aubergine: légèrement piquante et super crémeuse, vous allez adorer sur des petits toasts ou même pour y tremper des tortillas.
Carpaccio de champignons aux noisettes et au citron
Champignons de Paris coupés très finement en carpaccio, parsemés d'une sauce à base de jus et zeste de citron, huile de noisette et d'olive, sauce soja, et parsemés de noisettes grillées concassées
Mes p'tits plats légers #1
Idées de plats rapides et salades gourmandes et légères pour un petit rééquilibrage alimentaire pour perdre les kilos du confinement
Cookie brownie vegan
Envie d'un cookie mais vous êtes au régime ? J'ai le cookie qu'il vous faut: un cookie brownie vegan, healthy avec très peu de sucre et de gras.
Pâte à tarte sucrée sans lactose ( huile de coco)
Voilà la recette d?une pâte à tarte légère et croustillante au goût subtil de coco.
Crêpes au sarrasin, sans gluten, ni oeuf : une recette salée et une sucrée à décourvir
Malgré son appellation courante de blé noir, le sarrasin n’est pas une variété de blé et est donc dépourvu de gluten.
Spaghetti de courgettes au pesto et aux tomates cerises
Spaghetti faites à base de courgettes cuites à la poêle dans un peu d'huile d'olive, parfumées au pesto et servies avec des petites tomates cerises
Beignets de courgettes sans huile
Les beignets de courgettes sans huile sont une option délicieuse et saine pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de graisses sans sacrifier le goût.
Régime Cétogène : Les 13 meilleures huiles pour cuisiner
Les huiles sont des bons aliments à diversifier lors de votre régime cétogène.
Salade d’avocat au sésame
Cette entrée est inspirée de la recette du Carpaccio d'avocat au sésame du livre Le régime Slim-data en 120 recettes.
DHAL DE LENTILLES ROSES #VEGAN
Entre deux fêtes, on passe au régime végétarien avec ce dhal de lentilles, nourrissant et épicé juste comme il faut.
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